У школьников набирает популярность игра «Красная дверь, желтая дверь». Дети погружаются в транс и видят странные образы. Специалисты предупреждают: подобные развлечения могут быть опасными для несформировавшейся психики. «Ямал-Медиа» разбирался в вопросе вместе с экспертами.
«Красная дверь, желтая дверь»: правила и суть игры
Суть игры заключается в следующем: участнику поднимают руки и усиленно массируют височные сосуды. Он погружается в транс (сигналом служат опустившиеся руки) и начинает галлюцинировать. При этом игроку постоянно задаются вопросы. Например, какого цвета перед ним коридор и видит ли он черного человека. Как только играющий перестает на них отвечать — это сигнал для пробуждения. Выводят из транса похлопыванием по щекам, пишет телеграм-канал Shot.
Фото: seksan wangjaisuk/Shutterstock/Fotodom
Школьники утверждают, что игра является методом внутреннего гипноза, расслабления и самоанализа.
Существуют и разновидности этого развлечения. Так, в гипнотическое состояние вводят посредством давления на солнечное сплетение или через удушение.
Как игра может повлиять на организм
В беседе с «Ямал-Медиа» врач Роман Фишкин пояснил, какие физиологические изменения происходят во время игры.
«Первое — когда человек находится в состоянии транса или гипноза, происходит замедление дыхания и сердцебиения. Второе — сужение сознания, то есть мозг фокусируется на образах, абсолютно игнорируя внешние стимулы. Происходит достаточно большой выброс кортизола, гормона стресса. То есть при страшных видениях у ребенка появляются дрожь, потливость, учащение сердцебиения и так далее. И дальше возможны судороги и спазмы мышц, если ребенок, находясь в состоянии этого транса, пытается из него вырваться. Дополнительные риски заключаются в том, что из-за перегрузки нервной системы возможны обмороки, резкие перепады давления. Могут случиться приступы тремора, судорог. И, конечно, у детей очень часто, если видения связаны с кошмарами, со страхами, возможны истерические реакции», — рассказал эксперт.
К каким последствиям для здоровья может привести игра «Красная дверь, желтая дверь»
Медицинские специалисты предупреждают о потенциальной опасности подобных игр для детского организма, особенно в случаях наличия психических расстройств или заболеваний центральной нервной системы. С точки зрения врача-невролога, остеопата Владимира Белаша, любые процессы гипноза и введения в транс должны выполняться профессионалами, так как неправильный выход из этого состояния может грозить проблемами со здоровьем. Например, вызвать головные боли и ухудшение общего самочувствия. Помимо этого, у игрока может искажаться восприятие действительности и снизиться концентрация внимания, пишет «Вечерняя Москва».
Фото: Roman Samborskyi/Shutterstock/Fotodom
Как подтвердил в беседе с «Ямал-Медиа» врач Роман Фишкин, погружение подростка в транс чревато множеством проблем в разных областях.
«Некоторые участники сообщают о пугающих галлюцинациях: темные фигуры, ощущение потери контроля, что может привести к панике и психологической травме. Кроме того, подростки, не осознавая рисков, могут случайно погрузиться в глубокий транс, что чревато приступами тревоги или даже временной потерей ориентации. Впечатлительные дети могут переживать навязчивые страхи после игры. Есть и физические риски в трансе. Возможны падения, судороги, неконтролируемые действия, потому что физически ребенок находится в одном месте, а сознание — в другом».
Роман Фишкин
врач
Психотерапевты, в свою очередь, говорят о том, что такие игры могут спровоцировать возникновение психических отклонений, тем более если у ребенка есть предрасположенность к психическому расстройству.
Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom
«Почему это опасно? Во-первых, галлюцинации, искажение реальности. То есть подростки могут видеть яркие, пугающие образы, которые потом трудно отличить от реальности, и после игры возможны тревожность, дезориентация и даже панические атаки. Дальше опасность в том, что это риск для психики. У детей с нестабильной психикой, например склонных к тревожным расстройствам или депрессии, игра может спровоцировать усугубление состояния, ну а в худшем случае возможны деперсонализация — это ощущение нереальности себя — и дереализация — ощущение нереальности мира», — пояснила в беседе с «Ямал-Медиа» дипломированный психолог Анастасия Валуева.
Также в числе опасностей — физиологические последствия: сильный массаж висков может вызвать головокружение, тошноту, мышечное напряжение и даже кратковременную гипоксию, нехватку кислорода. А в трансовом состоянии возможна потеря контроля, что повышает риск травм.
«Кроме того, есть опасность психологического давления, то есть в группе подростков игра может превратиться в некий ритуал запугивания или средство манипуляции, а также есть риск неправильного вывода из транса, что усилит стресс и дезориентацию. То есть эта игра — совсем не безобидное развлечение, а форма измененного состояния сознания, которое может навредить психике ребенка», — добавила психолог.
Эту точку зрения поддержал и эзотерик Сергей Шмелев. По его словам, состояние транса, медитации — это открытие подсознания, ключ не только к внутреннему себе, но и к другим мирам. Непрофессиональное введение в такое состояние опасно не только нарушением психоэмоционального фона.
«Подобные мероприятия вызывают в том числе и зависимость от эмоций, ощущений и эйфории. У ребенка еще не окрепшая психика. Если играть в игры, сравнимые с ритуалом, то, получив эмоции, можно отдать неимоверное количество энергии. Любой ритуал работает за счет энергии человека, за счет отдачи этой энергии. Играть с этим категорически нельзя, так как ребенок отдаст не просто часть своей энергии, которой у него недостаточно, но и может заработать себе проблемы».
Сергей Шмелев
эзотерик
Даже взрослые люди могут отправиться в психоневрологический диспансер, прибегая к таким практикам, уверен эзотерик.
Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom
«Подобную игру можно сравнить с открытием подсознания, с гаданием. А работать с подсознанием может далеко не каждый человек. Даже медиумы, опытные практики не всегда готовы работать со своим подсознанием, находясь в неправильном эмоциональном фоне. Для этого нужны полная расслабленность, абстрагирование от бытовых дел и трудностей. Ребенок точно не обладает данным навыком, поэтому дети от подобных игр получают психические расстройства. Если ребенок уже чем-то болеет, у него могут обостриться внутренние проблемы, которые связаны с его воспитанием, страхами и тревогами», — подчеркнул эксперт.
Может ли игра стать триггером для выплеска скрытых фобий или травм
Психолог Анастасия Валуева пояснила, что в трансовом состоянии эти подавленные страхи могут проявиться в виде галлюцинаций. И если у ребенка есть непроработанная психологическая травма (а они есть у 99% людей), игра может ее активировать.
Фото: fran_kie/Shutterstock/Fotodom
Помимо этого, может возникнуть риск зависимости.
«То есть если подросток получает от игры сильные эмоции, даже негативные, он может возвращаться к ней снова и снова, как к способу прочувствовать что-то или переработать какой-то внутренний опыт».
Анастасия Валуева
дипломированный психолог
Также визуализации могут быть отражением подсознательных страхов и желаний. Черный человек, например, может символизировать страх смерти, одиночество, подавленную агрессию. Закрытые двери, коридоры часто связаны с поиском выхода, страхом неизвестности. Яркие цвета (желтый, красный) могут означать опасность, тревогу.
Как выявить опасное увлечение ребенка и что делать
Врач Роман Фишкин отметил, что родителям нужно чаще общаться со своими детьми, обращая внимание на состояние несовершеннолетнего. Тревожными симптомами могут стать бессонница, повышенная тревожность, отклонения в поведении.
Фото: New Africa/Shutterstock/Fotodom
«Родителям надо общаться с ребенком, не запугивая его, а объясняя риски. Как вариант — предложить альтернативу: безопасные способы развлечения, снятия стресса. Самое важное в этом во всем — это ограничить доступ ребенка к опасному контенту. А «Красная дверь, желтая дверь» — это абсолютно не безобидный квест, не безобидный интерактив, а психологическая игра с непредсказуемыми последствиями. Поэтому, родители, дорогие, будьте в курсе увлечений своих детей, принимайте какие-то меры».
Роман Фишкин
врач
Аналогичной точки зрения придерживается и психолог Анастасия Валуева.
«Что касается того, как родителям реагировать. Во-первых, нужно говорить с ребенком, обсуждать, объяснять риски, предлагать альтернативу, например медитации, дыхательные практики — под контролем взрослых, конечно же, — арт-терапию, где можно через рисунок все эти цвета выгрузить, также контролировать окружение. Нужно знать, в какие игры играют дети в школе и в соцсетях. Ну и, конечно же, обращаться к специалисту, потому что только психолог сможет профессионально переработать все, что поднимается. А эта игра — не просто развлечение, а форма самогипноза, которая может вскрыть очень глубинные страхи. И тут важно, конечно, не запрещать, а дать подростку понять, что можно эти сильные переживания исследовать безопасно, например через психологию, через творчество или через спорт», — заключила она.
Ранее мы рассказали про еще один опасный тренд — поедание тюльпанов.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».