Найти в Дзене
Ханума на диете

Нужно уметь защищаться / Худею с веса 188 кг.

Есть у меня любимое выражение. Честно говоря не в курсе, кто первый его придумал. Сейчас оно растиражировано всеми, кому не лень:

"Позволь себе быть собой, а другим другими."

На мой взгляд это полностью олицетворяет здоровое отношение к личностным границам. Здоровое! Без "безграничья", и без оборотной стороны, когда человек становится параноиком, и во всем видит попытки его обидеть. Я отношусь к первой категории "нездоровья" границ. Пропускаю нарушителей, а потом опосредованно включаюсь и могу выгнать взашей. Потом бывает переживаю. и думаю о том, что надо было более мудро разруливать ситуацию. Но по факту. это следствие того, что я допускаю диверсантов внутрь изначально. Позволяю думать, что со мной можно, как угодно.

Огромное тело в том числе создавало для меня иллюзию хоть какой-то защиты. На самом деле, оно защищало от каких внешних нападений только в реале и на физическом уровне. Но внутренне я очевидно верила в обратное.

Если вы поинтересуетесь последними комментариями, то увидите то, о чем я писала уже много раз, но приводила примеры, которые не могла продемонстрировать. Вот сейчас это прямо в моменте.

К сожалению, политика Дзена такова. что я даже не могу выставить скрины комментариев, о которых говорю. Если они заподозрят, что я это сделала в какой-то негативной коннотации, меня накажут. Поэтому, кому интересно, попытайтесь сами их найти.

Для тех, кому лень в этом копаться, я поясню. Тема всплывает несколько раз. От разных комментаторов. Люди сетуют, что не в первый раз видят, как мирная изначально толстуха, озверевает и начинает вести себя как воинственная амазонка. Это им не нравится. Потому что в их мире иметь в активе общепризнанных лузеров, неспособных себя защитить, нормально и удобно!

И это не только их вина. Они такие, какие есть. Все мы не без греха и любим почесывать свое эго за счет других. В этом плане толстяки самый удобный вариант. С остальными надо еще озаботиться тем, чтобы понять куда ткнуть палкой. С толстяками все проще, все на внешнем уровне, все признаки на лицо. Тыкай, не ошибешься!

Я по себе знаю, как сложно понять, когда уже пора включать тревогу и защищаться, а когда можно и обождать. Каждый раз боишься обидеть, абсолютно не желающего тебе зла человека. На ум же тут же приходит мысль, что ты просто чего-то недопонимаешь, а человек к тебе с добром! Ну, вдруг?

К сожалению, "ну, вдруг?" не рабочая схема. Всегда. И люди, у которых с личностными границами все в порядке, это подтвердят. У них все просто. Ты сказал, мне не понравилось, я тебя остановила, вежливо. Пока вежливо. Попытаешься проделать это еще раз, будет НЕ вежливо. Полезешь в третий раз, мы больше не будем взаимодействовать. Я разорву этот контакт.

Попробуйте "здоровому" человеку причинить пользу без его желания. Огребете так, что мало не покажется. Что я имею в виду?

Вернемся к комментариям. Если каждый раз, когда я читаю комментарий от персонажа у меня складывается ощущение, что его основная цель меня задеть, то доверять нужно себе в первую очередь. Иногда случается, что, наоборот, читаешь, и понимаешь, что пусть и не вполне мирный комментарий, но человек пишет от души и с целью поделиться своими трудностями, и помочь с твоими. Не задевает! Даже если умудришься расплеваться в какой-то момент, а потом снова помириться. Обоюдное общение оно такое.

Но иногда... Вроде все вполне умнО и логично, но выглядит как то настораживающе. Пример из недавних статей. Прощальный комментарий от персонажа из числа вот таких людей. Сначала следует вполне типичная для ее манеры фраза, а потом эмоции берут верх и она пишет откровенные оскорбления, и про мою больную голову, и про то, как активно "желает" мне удержать вес и т.д. Не важно. Я не была обижена, потому что изначально была готова. Я в каждом ее комментарии видела насколько я ее бешу. Не связывалась. Не отвечала. Не вступала в дискуссии. Наделась, что само отвалится.

И да, в интернете такое происходит часто. Отваливаются. Устают тыкать, если не отвечаешь. Идут туда, где автор реагирует и дает то, за чем охотятся.

В реале само не отваливается. Особенно если это кто-то из ближнего круга общения, или коллег. В реале надо уметь защищаться и делать это быстро. Иначе все может закончиться плохо. Как минимум вы потеряете общение с человеком, который вам приятен. Потому что в какой-то момент негатив перевесит все положительное, что вы в нем видели.

Мне почему-то в связи с этим вспомнилась абсолютно дурацкая история. Нет чтобы что-то важное, а вот лезет в голову чушь, но расскажу, раз уж лезет.

Я в какой-то момент выяснила, что приглашать смеяться вместе с собой, выгоднее, чем позволять смеяться над собой. За толстяками это водится. Сначала меня это выручало. С чувством юмора у меня все в порядке, так что народ веселился от души. В том числе я сама же и проходилась по своему весу и объемам. Но потом, с течением времени, я стала замечать, что иногда людям отказывает чувство меры. Они начинают шутить зло. И это меня задевает. Я начинаю переживать. Но "фарш же обратно не прокрутишь" и как это остановить, я не понимала. Я же не могу взрослых вменяемых людей учить жизни на уровне - эта шутка смешная и допустимая, а это было не смешно и вовсе нетактично. Я сама была виновата в том, что допустила это. Я не знала, что это выйдет из под контроля, и я не смогу это регулировать.

Были несколько человек, у которых проблемы с ЧЮ случались с периодичностью - всегда. Со стороны вроде кажется, что человек зла не желает, но собственные чувства сигналят об обратном. И в глубине души ты отлично понимаешь, что ничего хорошего эти люди тебе не желают. Но ошибиться то все равно страшно! Да и потом - коллеги! Нам же дальше работать вместе. Поэтому я отмалчивалась и даже криво улыбалась, когда люди неудачно шутили.

Я не знаю почему меня порвало на конкретной шутке, но факт есть факт. Ничего из ряда вон мужчинка не сказал, все в его обычной мерзкой манере. Я до этого десятки раз от него слышала подобное и терпела, криво улыбаясь. А тут просто случился термоядерный взрыв.

Один из коллег получил втык от большого босса. Накосячил. Его вызвали в кабинет и пропесочили. Вернувшись и обтекая от произошедшего, он уныло обозвал свои ощущения как "получил мокрыми трусами по лицу". А я, надо сказать, тоже была их шефом, только непосредственным, более мелким, чем тот у которого он побывал. И в ответ, тот о ком я веду рассказ, мужчина с отвратительным ЧЮ, выдает фразу:

- Это ты радуйся, что не Оксана тебя на ковер вызвала, ее трусы, да еще и в мокром состоянии, тебя бы и прибили!

Все! Объяснений произошедшему дальше у меня нет. Взрыв, как есть взрыв. Видимо, стало последней капле в бокале моего терпения, и "Остапа понесло". Его уволили одним днем. Начальство даже не попыталось мне возразить. Я слыла настолько мирной и договороспособной, что когда я сорвалась, ни у кого не возникло даже мысли, что может быть как-то по-другому.

По факту. Вина обоюдная. Я сама это допустила, заранее не озаботившись защитой собственных границ. Мне это надо было прекратить, когда произошел первый случай, вызвавший у меня отвратительные чувства. Я предпочла стерпеть, и остаться "мирной и довороспособной". Хороший человек не профессия, а в профессиональном плане этот мужик был вполне хорош. Если бы я заранее его осадила, то потом бы не приключалась с некомплектом в отделе и не пахала бы несколько месяцев за себя, и за того парня.

Некорректные шутки в мою сторону закончились, как и корректные. Вечер перестал быть томным 😁 Я быстро учусь, когда мне надо. Но всего этого могло бы и не быть, если бы я четко стояла на страже своих границ.

К сожалению в сети, все по-другому. Но в принципе, в некотором смысле проще. Незнакомые люди, какое мне дело до того, есть у них такт, и насколько они добры, пусть с этим приключаются их реальны окруженцы. Я как не реагировала, так и не собираюсь. Нажать кнопку мне не сложно.

А вот в реале я и до сих пор иногда пропускаю диверсии. Тут к сожалению одной кнопкой не обойдешься. Хотя, конечно, и здесь уже иногда получаю отповеди, что перестала быть удобной, и раньше со мной было лучше. Но это временно, привыкнут! 😉 А я буду продолжать укреплять границы. Лучше уж я выставлю превентивную охрану, чем буду взрываться и разносить все в труху.

Всех обняла!

МОЙ ТЕЛЕГРАМ

Нашей питерской весны вам в ленту! Расцвели!