#ВопросОтвет
Друзья предлагаю открыть рубрику по четвергам 👆
Присылайте свои вопросы и я постараюсь их вам прояснить с точки зрения остеопатии.
❓Отвечаю на вопрос -
что делать
1️⃣Не отказываться от воды.
2️⃣Поменять питьевое поведение. Начать пить часто, но понемногу тёплую воду.
3️⃣Обратить внимание на работу почек и гормональную систему. Сделать обследование.
4️⃣Подкладывать перед сном теннисные мячики под область почек и лежать на них от 10 - 40 мин.
Почки не обязательно должны сразу болеть и иметь диагноз.
🤕Сначала, они сообщают, что им не хорошо, такими доклиническими проявлениями, — как частые позывы в туалет, отёки по утрам, боли в коленях, но они ещё терпят и скрипят.
Если это игнорировать, то позже как раз и появляются медецинские диагнозы, пиелонефрит, нефроптоз (опущение ), МКБ (моче каменная болезнь).....
Всё, что вам необходимо, обнаружив эти симптомы, это начать реагировать и помогать своим системам внимательным отношением.
Например:
➖Изменить питьевой режим
➖Не злоупотреблять солёными консервированиями, и слизеобразующей едой.
➖Не "перетерпливать" позывы в туалет
➖Принимать своевременные профилактические меры по ликвидации дефицитов в организме.
Ставьте 🔥 если было полезно.
Пишите в коментариях, нужна вам такая рубрика?
Ну а больше полезной информации как справляться с Отеками у меня в «ТАЙНОЙ КОМНАТЕ»
