В Сочи стартует акция «10000 шагов к жизни»

В преддверии Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, в Сочи стартует акция «10 000 шагов к жизни». В каждом районе курорта разработан специальный маршрут, пройти который могут все желающие независимо от возраста и физической подготовки. На маршрутах участников ждут бесплатные консультации врачей, измерение давления и основных показателей здоровья, рекомендации по физической активности. - Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном врачами оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения. Участие в нем не требует подготовки. Главное - хорошее настроение и удобная обувь. Присоединиться к акции можно на любом маршруте, независимо от места фактического проживания, необходима только предварительная регистрация, - отметил начальник управления социальной политики администрации Сочи Александр Митников. Регистрация доступна по ссылке. 4 апреля мероприятие состоится в Адлерском районе. Старт - в полдень в парке отдыха на улице Ромашек, 1. Маршрут пройдет по морской набережной и набережной реки Мзымта. В этот же день в 15 часов акция состоится в Центральном районе. сбор – на площадку у концертного зала «Фестивальный». Участники пройдут по Верхней и Нижней Приморской набережной, завершится маршрут на Южном молу. 5 апреля в 9:30 всех желающих ждут в Хостинском районе, на Мацесте. Маршрут начнется от центрального входа на терренкур «Тропа здоровья». 7 апреля акция состоится в микрорайоне Лазаревское в 15:00. Старт – на ул. Павлова, 2, от центральной площадки парка культуры и отдыха. Инициатор акции - общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» во главе с академиком РАН Лео Бокерия. В 2023-24 годах в мероприятиях акции приняли участие более миллиона человек по всей стране.