🍃 Чай из смородинового листа – натуральный витамин С

🍃 Чай из смородинового листа – натуральный витамин С

Когда за окном холодно, а иммунитету нужна поддержка, чай из смородинового листа – простой и полезный способ согреться и получить заряд витаминов.

🌿 Чем полезен?

• Богат витамином C – в 4 раза больше, чем в лимоне!

• Укрепляет иммунитет и помогает бороться с простудой.

• Улучшает пищеварение и выводит токсины.

• Обладает мягким успокаивающим эффектом.

☕️ Как приготовить?

• Возьмите 2-3 сушеных или свежих листа черной смородины.

• Залейте 200 мл кипятка.

• Настаивайте 5-7 минут под крышкой.

• Можно добавить мёд, лимон или ягоды – вкус станет еще насыщеннее!

💡 Совет: Листья смородины можно заготавливать летом, просто высушив их в тени, и хранить в бумажном пакете

Больше советов тут, подписывайтесь:

🏡 ДАЧА в Телеграмм

🏡 ДАЧА на Дзен

🏡 ДАЧА во ВКонтакте

#ЧайИзЛистаСмородины #Чай #СмородиновыйЧай