Почему некоторых понимают с полуслова, а вы говорите до хрипоты, и никакого результата?
Если это ваша история, тогда внимательно читаем статью, – в конце станет понятно, как сделать, чтобы ваши слова «ловили с языка».
С вами Тимур Рагга, тренер по публичным выступлениям, эксперт по развитию голоса, речи и харизмы. Проблема непонимания часто кроется не только в разнице мировосприятия между людьми. Иногда все банальнее – нам не хватает четкой дикции и умения выразить свои мысли.
Сбитые в кучу слова, запинающиеся языки...
На что чаще всего жалуются люди, которых не поняли слушатели:
- «Думаю одно, говорю другое, имею в виду третье»;
- «Начал говорить, все в голове перепуталось, что сказал, – сам не понял»;
- «Столько всего надо было сказать, что я даже забыл, где начало и где конец»;
- «Говорил так быстро, что проглотил половину фраз».
Знакомо? Скорее всего, да. И сейчас я объясню, что же происходит в вашей голове, когда речь сбивается в непонятный другим набор слов:
- человек устроен так, что способен обдумывать до 5-6 мыслей за одну секунду;
- нам хочется максимально быстро выразить все, что пришло нам на ум.
- мы не успеваем быстро «разложить по полочкам» все мысли и идеи, и вываливаем на слушателей необработанный поток слов;
- чтобы успеть перевести все мысли в слова, мы часто пренебрегаем четкой дикцией и проглатываем окончания.
В результате – каша в голове и на языке. А окружающие усиленно пытаются понять, о чем вы только что говорили.
Как помочь себе распутать мысли и язык
Вы обязательно справитесь с этой проблемой, когда начнете более внимательно относиться к себе и своей речи:
- Замедляем темп речи. Дайте себе передышку, не спешите так! Говорите размеренно, тренируйте паузы после фраз. Они нужны вам, чтобы перевести дух. А слушатели в это время осознают то, что вы только что произнесли.
- Работаем над дикцией. Замедлившись, вы обнаружите, что перестали проглатывать окончания и коверкать падежи. Усилить результат можно, если каждый день вы начнете практиковать любые упражнения для четкой артикуляции.
- Говорим о том, что актуально для вашей аудитории. Вас будут слушать. Но только тогда, когда людей интересует вопрос, о котором вы рассказываете. Подумайте об этом заранее и сфокусируйтесь на важной для слушателей информации.
- Концентрируемся только на одной мысли. Сознательно останавливаем себя, как только в мозгу начинает виться рой мыслей. Ваша задача – четко удерживать фокус внимания на одной. И о ней рассказывать. Все остальное подождет.
Отличное упражнение для тренировки концентрации предлагает наставник нашей академии Виталий Артемьев:
Напоминаю, у меня есть ТГ-канал, где можно общаться еще активнее!
Непонимание может привести к забавным ситуациям. Вы в них попадали? Оставляйте их в комментариях, и обязательно используйте лайки, если материал понравился!