Век наш славен не только открытиями да изобретениями, но и чудесами природы, коими благоволят нас силы высшие. Учёные, книги умные развернув, единогласно изрекли: простые семечки, ведомые селянам и знатным господам, творят с телом дивные преображения! Сие не только благо для ума и крепость нервов, но и защита от старения, недугов да и, о чудо, средство от полноты! Читайте, дабы не впасть в заблуждение!
Веками люд сии тёмные зерна щёлкал, от нечего делать, а то и в задумчивости глубокой, не ведая, какой кладезь благ он вкушает! А между тем врачи учёные, головой смышлёные, возвестили миру знание важное: семена сии, что растут в полях да на огородах, есть не просто снедь простецкая, но чудо дивное, здоровье дарующее!
Слушайте же, да внимайте! Омега-3, содержащаяся в семенах сих, оберегает тело наше от лишнего жиру, не даёт брюху оплыть да телеса отяжелеть. А коли волос ваш тускнел, кожа бледнела да взгляд угасал — витамины, кои таятся в ядрышках сих, вернут блеск очам и свежесть ланитам вашим!
Но и это ещё не всё! Магний, селен и иные вещества, доселе в колбах алхимиков разыскиваемые, поддерживают нервы наши и щитовидную железу — да, ту самую, что в организме устроена для поддержания жизни благополучной!
Однако ж помните: мера в еде — добродетель! Не надобно семя сие поглощать с жадностью неуемною, паче того — с солью окаянной, дабы не получить от природы не благо, но наказание. Двадцать, в крайнем случае сорок граммов в день — и будете вы свежи, бодры и лёгки, аки юный паж при дворе.
Так что, господа, коли увидите путника с мешочком семян, не спешите считать его праздным человеком! Быть может, сей муж ведает секреты здравия, что вам ещё не ведомы?
С почтением и наилучшими пожеланиями, ваш покорный слуга, верный друг здоровья и доброго самочувствия.