Российские ученые предупредили о серии мощных магнитных бурь, которые ожидаются в апреле 2025 года. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и Института солнечно-земной физики РАН, активность на Солнце увеличивается, что приведет к значительным возмущениям магнитного поля Земли.
По прогнозам специалистов, первая буря начнется уже 2 апреля, но будет слабой – уровень 3 по шкале геомагнитных возмущений. Однако уже вечером 4 апреля ее мощность возрастет до 5-го уровня, а затем ослабнет 5 апреля.
Самые сильные магнитные бури ожидаются с 7 по 9 апреля. В эти дни возмущения достигнут 6-го уровня, что считается достаточно серьезным показателем. После этого до 11 апреля геомагнитные колебания сохранятся на уровне 5, а затем постепенно начнут спадать.
Но это еще не конец – 12 и 13 апреля буря снова усилится, достигнув 5-го уровня, а окончательно ослабнет только к 15 апреля. Последний всплеск геомагнитной активности прогнозируется с 18 по 25 апреля – в этот период буря стабилизируется на уровне 4.
Большинство здоровых людей не почувствуют особых изменений, однако метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями могут столкнуться с ухудшением самочувствия.
Особенно подвержены влиянию магнитных бурь люди с:
сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, нервными расстройствами, заболеваниями суставов и позвоночника.
Во время магнитных бурь возможны:
Головные боли и головокружение, Повышенная раздражительность, тревожность, Скачки давления и нарушения сердечного ритма, Усталость, сонливость или, наоборот, бессонница.
Врачи рекомендуют в период геомагнитных возмущений:
Снижать физические нагрузки – не перегружать себя спортом и тяжелой работой, Больше отдыхать – полноценный сон поможет организму справляться с нагрузкой, Следить за питанием – легкая, здоровая пища лучше усваивается и не перегружает сосуды, Пить больше воды – для улучшения кровообращения, Избегать стрессов – стараться не нервничать и не принимать важных решений в период пиковых магнитных бурь.