В последнее время интерес к высокобелковой пище заметно возрос, это вызвано разными причинами. Белок нужен для мышц, кожи, волос — это строительный материал в нашем организме. Он помогает сохранить мышцы при сжигании жира, что важно для людей, увлечённых фитнесом. А еще белковая пища даёт долгое насыщение и снижает аппетит, что помогает контролировать вес и держать себя в форме.
Мы решили посмотреть на ассортимент «ЕРМОЛИНО» с точки зрения содержания белка в продуктах, и вот что у нас получилось.
На вершине рейтинга — сыр «Ермолинский». Он содержит 29 г белка на 100 г продукта. Это вкусный, натуральный и полезный продукт из коровьего молока. Имеет невысокую жирность, поэтому в преддверии летнего сезона обратите на него особое внимание.
На втором месте сыр «Сливочный» — 25,7 г белка. Имеет более высокую жирность, нежный сливочный вкус и эластичную структуру. Дарит удовольствие и сытость.
Филе цыплят замороженное — третья позиция и 21 г белка на 100 г. Про куриную грудку, кажется все всё знают: полезный продукт, который подойдёт и для диетического меню, и для изысканных блюд с ароматными соусами и пряностями.
На четвёртой позиции снова сыр, на этот раз рассольный — «Фетто». Ещё одна находка для приготовления лёгких салатов и полезных закусок. Восполнить дневную норму белка с ним будет несложно: 20 г на 100 г.
Столько же белка содержится в куриных желудках. Этот субпродукт состоит из мышечной ткани, чем и обусловлены его высокие показатели белка. Можно тушить, жарить или отварить — главное не забывать про такой вкусный и полезный ингредиент!
Колбасный Особый — вкусный продукт с ноткой копчения и сбалансированным вкусом, очень нравится нашим покупателям. Тоже содержит 20 г белка на 100 г веса.
Далее в нашем списке идут продукты из куриного мяса и, собственно, сама курица. Так, 19 г белка содержится в 100 г куриного рулета. Это сочный варёно-копчёный продукт из мяса птицы с пряностями. Для салатов, бутербродов, закусок — вкусно и сытно.
Шестую позицию делят между собой части куриной тушки и котлеты из мяса птицы: 18 г белка содержится в бедре, голени и печени цыплят-бройлеров и «Кордон-блю» с сыром и ветчиной. Только представьте, сколько это сразу вкусных идей для сытного, богатого белком обеда или ужина. На нашем сайте есть рецепты с каждым из этих продуктов.
На седьмом месте отбивная из куриного филе — 17 г белка на 100 г веса. Панировка позволяет оставаться ей сочной в процессе приготовления, получается очень вкусно. А еще удобно, что отбивную не нужно размораживать: просто обжарьте её до золотистой корочки и доведите до готовности на медленном огне.
Завершаем наш рейтинг сразу шестью продуктами — все они содержат 16 г белка. Это «Сервелат» ГОСТ, тушка цыплёнка, свиная тушёнка ГОСТ, творог и два вида сырников «ЕРМОЛИНО».
Сложно остановить внимание на чём-то одном: отзывы покупателей и высокий спрос на эти продукты — самое верное доказательство их высокого качества и отменного вкуса.
Готовьте вкусно и полезно вместе с «ЕРМОЛИНО»!