Всем привет!
Долго выбирала тему для статьи.
И пролистав стену вк, наткнулась на этот пост.
Цитата:
"Сначала человек очень боится тебя потерять. Он извиняется за каждую даже случайно нанесённую тебе маленькую обиду. Он старается сделать так, чтобы его присутствие в твоей жизни доставляло тебе радость, он рисует улыбку на твоём лице. А потом… Потом ты перестаёшь считать уколы в своём сердце, которое постепенно превращается в одну сплошную кровавую рану от тех царапин, которые наносит он тебе своими безжалостными словами, поступками и просто равнодушием. Ему уже совсем не страшно тебя отпустить, он совершенно уверен, что ты его и никуда от него не денешься. И эта уверенность превращает его в настоящего садиста, который, делая тебе очень больно, даже не просит прощения. А ты постепенно перестаёшь чувствовать боль, потому что атрофируется всё внутри и становится просто наплевать. А он обвиняет тебя в холодности, в неумении его любить и прощать. И невдомек ему, что лимит всепрощения у тебя закончился и включился защитный механизм самосохранения. Ты просто не можешь больше отдавать свою душу тому, кто разрывает её на части…"
Все мы знаем, что в отношениях должен быть баланс.
Если идёт перекос в какой-то сфере, то отношения становятся нездоровыми.
Есть группы людей, чье психическое отклонение, можно распознать ещё на самом начальном этапе отношений. Это нарциссы, психопаты и прочие.
Тут более-менее понятно- есть "звоночки", указывающие, что нам с этими ребятами не по пути.
Но с абьюзерами не всё однозначно.
Однажды смотрела интервью с одним актёром и он честно признался, что в отношениях был абьюзером. Ходил к психологу, проработал свои баги и в итоге, смог сохранить отношения.
Так как так получается, что некогда близкий человек, который сдувал пылинки, вдруг превращается в абьюзера?
Тут вся фишка в том, что именно "вдруг" такое превращение не происходит.
Сейчас кратенько обрисую "механизм" по созданию рядом с собой абьюзера. Кому надо, записываем, вдруг вам скучно жить и захотелось остренького😉
Сначала уясним одну простую вещь:
Мы все живые люди и с другими людьми мы себя ведём, с каждым по-разному. И это нормально!
В общем встречаются молодые люди, любовь и все дела...
Когда рядом с нами человек который нам не безразличен, с которым есть много общего, он преобретает в наших глазах определённую ценность и значимость. У каждого тут своё, не суть, углубляться не будем.
А поскольку идеальных отношений не существует, то случаются всякие неприятные вещи, допустим ссоры.
И в этот момент любой из партнёров, может оскорбить оппонента. Если даже присутствует страх обидеть, то на эмоциях это происходит как раз спонтанно.
Да, оскорбивший может испугаться, что поступил опрометчиво и тут же извиниться. Но если пострадавшая сторона скажет: "Ой да ладно, всё норм!" то это будет начало конца, и "воспитание" абьюзера. Дальше он поймёт, что так делать можно и просто обесценит.
То есть, в следующий раз он поступит точно так же, уже без угрызений совести: "Меня же простили" Потом он перестанет просить прощения. И по накатанной... К полному неуважению.
Как-то смотрела одного весёлого дяденьку- психолога, который советовал, в любой конфликтной ситуации собрать чемодан и поехать к маме😁 Такой вредный совет))
Конечно можно жить с чемоданом в обнимку, пока кому-нибудь не надоест.
Но проще сразу обозначать свои границы. После конфликта стоит обсудить ситуацию и сказать, что такое не допустимо.
Прямым текстом, без расшаркиваний: "Ты сказал(ла) что я... Мне это не нравится, со мной так нельзя!"
Мы не можем, щелчком пальцев повлиять на ситуацию.
Тут уже идёт осознанность, или не осознанность партнёра.
Мы доносим информацию. Если партнёр нас услышал, он постарается не допустить повторения ситуации.
Если нет, то стоит задуматься, нужны ли вам отношения с этим человеком.
Потому что дальше будет только хуже. Конечно в таких отношениях, тоже есть свои плюсы, можно закалить свой характер, потерять чувствительность.
Но зачем оно нужно?)
Оскорбление, это нарушение личных границ.
Мы все умные и знаем, что любое, сказанное в наш адрес нехорошее слово, можем не применять к себе.
Мы можем не обращать внимания, если нас покроет матом пьяный сосед, или если начальник обзовёт дебилом.
Но если это делает тот кому ты доверяешь, с кем делишь крышу и кровать, то прощать такое не приемлемо.
Мы вступаем в отношения потому что нам хорошо, вот с этим человеком. Если с ним рядом плохо, то зачем нам такие отношения?
Вывод: мы сами создаём абьюзера, позволяя поступать с нами плохо, не обозначая личных границ и прощая во имя любви.
Всем хорошего дня! Если есть мысли на этот счёт, делитесь в комментариях👇
Буду рада обсудить😉