Кто не умеет плакать от всего сердца, тот не умеет и смеяться

Кто не умеет плакать от всего сердца, тот не умеет и смеяться.

— Голда Меир

Всем нам хорошо знакомы люди, оказавшиеся на обочине жизни. Они могут выглядеть равнодушными к происходящему вокрут, как будто находятся по ту сторону оконного стекла. Иногда мы сами присоединяемся к этим людям, стоящим вдали от бурлящей жизни. Страхи разлучают нас. И больше всего это относится к страху отпустить свое уязвимое «я». Нам необходимо рискнуть и полностью открыться друг другу. Полная вовлеченность в жизненные приливы и отливы способна вызвать плач, которым

сопровождается не только боль, но и радость жизни. Мы также сможем в полной мере насладиться плодами смеха.

Смех и плач обладают очищающими свойствами. Они завершают наш опыт и учат отпускать. Нам необходимо научиться отпускать боль и радость, чтобы подготовить себя к следующему благословению, которое предлагает нам жизнь. Оставаясь в стороне, сдерживая слезы или смех, мы обманываем себя и лишаем того богатства, которое дарует жизнь. Нам необходимо полностью пройти каждый опыт, чтобы узнать все, чему он нас может научить. Только после этого мы сможем освободиться от него.

Аффирмация дня:

Опыт прошлых лет не отпустит меня до тех пор, пока я не перенесу печаль, которую мне суждено перенести, или не испытаю радость в полной мере там, где она должна быть. Если прошлое затмевает настоящее,

то последнее искажается.