Лечение ринита

Нос является воротами для воздуха и переносимых им веществ и выполняет функцию фильтрации загрязнений, а также увлажнения и согревания воздуха, поступающего в легкие.

Аллергический ринит - это иммунологическая реакция организма на вдыхаемые частицы, которые считаются чужеродными (аллергены). У аллергика наблюдается преувеличенная реакция на эти аллергены: его иммунная система интенсивно реагирует, пытаясь защитить организм. Эта особенность обычно передается генетически.

Пыль, пыльца и некоторые продукты питания - это вещества, которые могут вызвать аллергию. Здесь, в Бразилии, домашняя пыль является самым важным фактором риска. Он состоит из чешуек кожи человека и животных, остатков шерсти кошек и собак, останков тараканов и других насекомых, грибков, бактерий и клещей - микроскопических организмов из семейства арахнид.

Ринит также может быть вызван вирусами и очень часто встречается осенью, зимой и ранней весной. Часто это заболевание ассоциируется с простудой. При вирусном или бактериальном происхождении она заразна. В этих случаях он передается при чихании, кашле (передача капельками) или даже при рукопожатии.

При приступе ринита у человека наблюдается обструкция носа, насморк, чихание и зуд в носу. Эти симптомы возникают из-за инфекционного процесса в верхних дыхательных путях, в основном в слизистой оболочке носа.

Как лечить ринит

• Гигиена окружающей среды. Самый простой способ лечения аллергии - избегать контакта с веществом, вызывающим симптомы. Так, если предположить, что причиной ринита являются, например, пылевые клещи, важно следить за тем, чтобы дом проветривался, ковры и шторы всегда были чистыми, и так далее.
• Одним из наиболее распространенных методов лечения ринита являются антигистаминные препараты, которые улучшают симптомы. Местные сосудосуживающие средства (на основе ксилометазолина) также эффективно устраняют симптомы ринита. Они используются в виде спреев при заложенности носа.
• Назальные деконгестанты и кортикостероиды: это лекарства, используемые для лечения приступа аллергического ринита. Препараты на основе кортикостероидов, наносимые на нос, назначаются для длительного лечения и призваны улучшить носовое дыхание и предотвратить или ослабить приступы.
• Ацетилсалициловая кислота (аспирин) задерживает развитие ринита, а также действует как противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее средство.
• Для промывания носа используются солевые растворы (физраствор). В аптеке можно приобрести различные солевые растворы.
• Назальная мазь: для увлажнения слизистой оболочки носа, которая часто бывает очень сухой после ринита
• Иммунотерапия: также называемая вакциной, иммунотерапия - это лечение, направленное на десенсибилизацию пациента к аллергенам. Она заключается во введении небольших доз аллергена с целью приучить организм, снизив реакцию на его воздействие. В настоящее время иммунотерапия существует только для наиболее распространенных аллергенов, таких как пыльца, пылевые клещи, шерсть животных и т.д. Лечение длится несколько лет и не должно прерываться из-за риска потери эффективности.

Естественные методы лечения

Помимо традиционных методов лечения, существуют также натуральные методы лечения, которые помогают в профилактике, а также облегчают симптомы.

• Ингаляции: Лучшие растения для улучшения состояния при рините - эвкалипт и тимьян. Просто вскипятите чашку воды и добавьте по капле эфирного масла эвкалипта и тимьяна. Глубоко вдыхайте пар. При необходимости повторите процесс.
• Куркума: Куркума обладает антиоксидантными, противораковыми и противовоспалительными свойствами. Он способствует блокаде иммуноглобулинов и предотвращает или уменьшает симптомы аллергии в целом. Узнайте, как использовать куркуму.
• Зеленый чай: Зеленый чай обладает многочисленными полезными свойствами и низким содержанием теина, поэтому его можно употреблять регулярно. В случаях аллергического ринита зеленый чай содержит соединение, которое препятствует выработке гистамина, уменьшая и облегчая реакцию и симптомы аллергии.
• Чай из солодки: Чай из солодки - еще одно хорошее домашнее средство от ринита, поскольку помимо того, что он является деконгестантом, он также обладает противовоспалительным действием. Чтобы приготовить этот чай, добавьте половину чайной ложки измельченного корня солодки в чашку кипятка и кипятите в течение 5 минут. Процедить и пить 3 раза в день, после основных приемов пищи.
• Настой имбиря, лимона и меда: И имбирь, и лимон очень помогают улучшить состояние дыхательных путей. Прокипятите в течение 5 минут кусочек измельченного корня имбиря. Дайте настояться еще 5 минут, перед употреблением добавьте сок ½ лимона и 1 ложку меда.
• Солевой раствор: промывание ноздрей солевым раствором или другими солевыми растворами эффективно для устранения аллергенов, прилипших к слизистой оболочке носа в более легких случаях. Промывание можно делать несколько раз в день и использовать для очистки полости перед применением других лекарств.

Некоторые методы облегчения симптомов

• Пейте много жидкости, воду, зеленый сок, кокосовую воду и особенно теплые чаи. Этот чайный пар помогает увлажнить дыхательные пути, улучшая симптомы.
• Держите дом проветриваемым и не используйте ковры и шторы.
• Уделяйте особое внимание своему сну: хороший сон имеет огромное значение для вашего иммунитета.
• Увлажните слизистую оболочку носа солевым раствором.
• Избегайте носить одежду, которая долго хранилась, так как в ней может содержаться грибок - очень распространенный аллергенный фактор.
• Делайте ингаляции теплых паров с эфирными маслами или солью.

Как предотвратить ринит

• Прежде всего, всегда думайте о том, как повысить свой иммунитет. Включение в рацион противовоспалительных продуктов и минералов, таких как цинк и селен, помимо витамина С, всегда очень помогает.
• Всегда держите руки в чистоте и не подносите руки ко рту или носу. Микробы остаются на руках. Настоятельно рекомендуется всегда сморкаться или кашлять в бумагу или салфетку. Это хороший способ избежать чрезмерного присутствия микробов в окружающей среде.
• Пейте много жидкости. Вода очищает организм! Горячие чаи способствуют уничтожению бактерий и других вирусов, а также увлажняют организм. Можно считать, что вода или чай "разбавляют" микробы, и это позволяет быстрее их уничтожить. Вот отличный рецепт чая для повышения иммунитета.
• Дышите свежим воздухом. Это может показаться парадоксальным, но свежий воздух может повысить устойчивость к холоду. Особенно в зимние месяцы организм очень уязвим к холоду.
• Регулярно занимайтесь спортом, так как это помогает развивать иммунную систему, чтобы она была более устойчивой к захватчикам (вирусам и бактериям).
• Инвестируйте в пробиотики. Исследования показали, что употребление пробиотиков один раз в день может снизить вероятность возникновения простуды или ринита на 25%. Эти бактерии стимулируют иммунную систему.
• Избегайте курения. Когда вы курите, вы парализуете реснички в вашем носу. Меньше микробов сохраняется, и тогда организм ослабевает. Эксперты считают, что выкуривание одной сигареты может парализовать ресницы на 30-40 минут.
• Сократите потребление алкоголя. Большое количество алкоголя разрушает печень, которая является одним из основных органов, отвечающих за уничтожение микробов. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание организма, и его употребление противоречит профилактике гриппа.
• Практикуйте медитацию и релаксацию. Исследования показали, что расслабление может активизировать иммунную систему. На самом деле, интерлейкины, важные молекулы в защитной системе против гриппа, ринита и простуды, содержатся в большей пропорции в кровотоке. Поэтому вы усиливаете свою оборону.
• Гидратируйте дыхательные пути. Постоянное увлажнение дыхательных путей предотвращает респираторные заболевания. Отличным вариантом являются ингаляции с солевым раствором или эфирными маслами.

А вы, что вы делаете для лечения ринита?

САЙТ: СПИСОК БОЛЕЗНЕЙ