Потому что если мы это можем - значит, мы в состоянии брать на себя ответственность не только за свое эмоциональное состояние в отношениях с этим человеком, но и за свою материальную жизнь, за все те изменения, которые за расставанием последуют.
Именно перемен люди так боятся и избегают, даже если давным-давно пора разойтись.
Признаки того, что пора:
1. Вы одиноки в отношениях, вам катастрофически не хватает душевной близости, все попытки возобновить и наладить такую связь ни к чему не приводят.
2. Вы не чувствуете к этому человеку ни любви, ни уважения, ни привязанности.
3. Ваш партнер часто вызывает у вас раздражение, отторжение, неприязнь, вы избегаете интимной близости с ним.
4. Вы чувствуете, что он держит дистанцию, пробиться невозможно, разговоры ни к чему не приводят, вы страдаете, ваша самооценка разрушается.
5. Вы критикуете друг друга, ловите на ошибках, соревнуетесь, не радуетесь успехам, а завидуете им.
6. Вас бесят трудности партнера, вы не хотите больше его поддерживать, эта роль стала вам не нужна, нет сочувствия, желания понять и помочь. А только желание закрыться и ничего не знать.
7. Вам не хочется быть с ним на одной территории, отвечать на его вопросы, слушать его рассказы, узнавать о его впечатлениях и говорить о себе. Вам не о чем стало говорить.
8. У вас полно обид друг на друга, которые вы не желаете отпускать, потому что вам так дорого чувство обиженного, так нужен кто-то виноватый, кто-то, на кого можно повесить всех собак. И им для вас стал ваш партнер.
9. Вы не скучаете по этому человеку и прекрасно, даже с облегчением, представляете себе свою жизнь без него.
Решение о расставании - закономерный выбор в такой ситуации. Однако люди порой терпят годами, словно жизнь вечна и можно будет повторить и перепрожить свои 25, 30, 40 лет. Не хочется делить квартиру, лишаться привычного уклада жизни, рисковать. Это все вполне понятно.
Однако если мы принимаем решение, что ПОРА - все начинает складываться намного легче. Главное - принять его внутренне, для себя. Окончательно и бесповоротно.
Энергия перестанет блокироваться, вы перестаете терпеть, ощущая безысходность, будто выхода нет. Вы нашли этот выход, увидели и знаете, что уже идете к нему.
Само по себе принятое решение уже все меняет, дает наполненность, новые смыслы, снижает чувство утраты потерянных лет. Дает осознание пройденных уроков рядом с этим человеком и чувство благодарности по отношению и к нему и к себе.
Практикующий психолог, Санкт-Петербург.
Консультирую лично и онлайн
+7-931-341-35-11, WhatsApp
#разрыв отношений
#любовь прошла
#душевная близость
#страх расставания
#психолог в питере онлайн