#Завтрак – какао со сливками за кадром. Блинчики (рецепт в дне 280) с фермерским творогом (так как вчера творог сам по себе мне не очень понравился по текстуре, а в блинчиках вполне неплохо). В качестве дополнения – сметана и сгущенка.
#Обед – рис, котлета с кабачком (рецепт в дне 281). Салат – кукуруза консервированная, петрушка, огурец, помидор. Заправка – оливковое масло.
#Десерт – персик.
#Ужин – 2 яйца в виде глазуньи, карпаччо (из магазина с адекватным составом), руккола с огорода. Салат – кукуруза консервированная, огурец, помидор. Заправка – оливковое масло.
🔥 Подписывайтесь – это лучшая благодарность за мой труд!
👍 Лайки и комментарии помогают развитию канала!
#экономноеменю #домашнееменю #бюджетноеменю #рецепты #экономноепитание