Все общение с людьми является энергообменом. «Ты мне - я тебе» и «Я тебе - ты мне» - это не бартерные отношения, а соблюдение энергетического баланса. В этом нет эгоизма или чего-то такого, что можно было бы как-то осуждать. Любая помощь, дружеская или профессиональная, должна вознаграждаться.
Токсичный человек о таком обычно «не, не слышал». Он будет изо всех сил притягивать к себе ваше внимание:
😳 НЫТЬЕМ. Ой как мне плохо, что делать, помоги, спаси, я все сломал, а ты теперь почини (жизнь или утюг - не столь важно).
😳 ОТРИЦАНИЕ. И вы вот вроде пытаетесь помочь, но это за гранью добра и зла, потому что на любое конструктивное предложение будете слышать «Это слишком сложно», «Я так не смогу». «Ну конечно, тебе-то хорошо так рассуждать, а вот у меня детская травма/лапки/нет мозгов...».
😳 МАНИПУЛЯЦИЯМИ. «Если ты мне не поможешь, я умру», «Никто, кроме тебя, мне не может помочь». Кстати, не умрет. И помощь, как таковая, может даже и не требоваться. Но давить на жалость и продолжать оттягивать на себя вашу энергию продолжит.
😳 ОБИДАМИ. Вы виделись 2 раза в жизни по работе, и тут в ночи вам прилетает сообщение, что вы, тварь такая, не поздравили его величество с днём рождения (пример из недавнего). А вы не то что забыли, но даже и не знали толком, что надо поздравлять слабо знакомых людей с тем, о чем вы тоже не знали. Но чувство вины таким образом вам подсадить - как два пальца об асфальт. А это что? Правильно - тоже оттягивание на себя вашей энергии. Вы же, вероятно, рефлекторно начнёте оправдываться и пытаться загладить свою вину, на это и расчет.
😳 ИГНОРИРОВАНИЕМ ВАШИХ ЧУВСТВ И ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. Да-да. Токсичному человеку в целом по барабану, устали вы или нет, есть у вас время и силы его слушать и помогать или нет. Ему все равно, что у вас происходит, и даже если он спросит, как у вас дела - то только чтобы завязать разговор и тут же перевести весь фокус на себя. При этом у вас может быть действительно большая трагедия в жизни, и он может об этом знать, но никакой поддержки вы не получите, он не для этого с вами общается. Он хочет лить вам в уши свои «серьезные» переживания с тактичностью цунами или урагана Катрин.➡️➡️➡️
😳 ВЫВОДОМ ВАС НА НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. Причём иногда так тонко, что вы даже не сразу будете понимать (или вообще не будете), что происходит. Яркий тому пример - в предыдущим посте «ПОДДЕРЖКА 80 УРОВНЯ». Вот вроде человек поддержал, а паршиво от этого и хуже, чем было. Вообще такие особи часто действуют по принципу «Сделай хуже тому, кому и так плохо». Из этой же серии могут быть сообщения и звонки в ночи, даже если просто «узнать, как у тебя дела», при том, что вы не в близких отношениях, не друзья и не родственники. Естественно, вы будете не очень рады такому «вниманию», и, скорее всего, если вдруг ответите, то следующим этапом будет монолог о том, почему он, бедненький, не спит, и что там его терзает. И, конечно, никто, кроме вас, его так не понимает и помочь не может. Далее все по предыдущим пунктам.
☠️ ПО ФАКТУ ВСЕ ЭТО ВАС РАЗРУШАЕТ. Как правило, после общения с такими людьми, вы чувствуете себя уставшим, разбитым и подавленным. Почему? Потому что тут нет никакого энергообмена. Тут сплошной отток вашей энергии. Причём очень мощный. И даже если вам предложат или вручат что-то взамен, поверьте, это точно не будет равнозначно.
♥️ ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Убирать этот хлам из жизни. Даже если у вас есть иллюзия дружбы, ради которой вы готовы были бесконечно идти на встречу, слушать и помогать. Чувствуете, что вас явно пытаются использовать и «сожрать» - бегите и не оборачивайтесь, как супер-герой на взрыв. Иначе так и будете тратить всего себя, не получая ничего, кроме вечной усталости и вопроса «А что это было?!».
Ваша Светская Ведьма💋
#токсичныеотношения #токсичныелюди
энергообмен #светскаяведьма