Сосредоточьтесь на этих научных и практических советах.
Почему вы ничего не помните после того, как прочитали книгу?
Чтения книги самого по себе недостаточно. Наша цель - запомнить и использовать приобретенную информацию для будущего. В этом случае мы должны использовать практические и научные подходы, чтобы задержать в голове полученные знания.
Вот несколько советов, которые я лично использую для того, чтобы вспомнить все то, что прочитал в книгах.
Совет No 1: Делайте краткие заметки.
Самый простой совет.
Возвращаясь к книге, вместо того, чтобы перечитывать всю книгу, вы можете просто посмотреть на свои заметки из разных частей книги. Если вы похожи на меня, ленивый, и вам кажется, что процесс написания и поиска по заметкам пугает, у меня есть решение для вас.
Используйте сайт Readwise, чтобы собирать ваши заметки, а затем, каждое утро, он отправит вам 5 разных заметок.
Совет No 2: суммируйте и обсудите.
База.
Выражая своими словами, как в текстовом виде, так и в устном, все что вы узнали или нашли интересным в книге, вы значительно увеличите качество запоминания. Это потому, что вы переносите на себя информацию, которую вы рассказываете с вашей собственной точкой зрения или точки зрения, похожей на автора.
Теперь вы тот, кто владеет знаниями.
Я использую свой шаблон для оптимизации списка чтения и записываю в него краткое резюме книг.
Совет №3: произвести на себя впечатление.
«Тактика, которую я использовал в школе.
Врите себе, что вам интересна эта информация.
Это звучит смешно, но работает удивительно хорошо.
Часто мы достигаем момента в книге, который мы не находим особенно привлекательным. Когда наступают такие моменты, лгите себе и действуйте так, как будто это действительно интересно. Как ваш интерес, так и внимательность будут "зажжены", что приведет к тому, что вы прочитаете книгу в тот же день.
Совет №4: свяжите информацию
Вы должны соединить свой текст с чем-то, что уже знаете.
Если есть особое понимание или принцип, который вам хотелось бы запомнить: вспомните время, когда вы испытали его на себе. Вы лучше поймете урок потому что это уже было в прошлом, но в другом контексте.
Вы редко вспоминаете о точке зрения автора, но всегда будете помнить свою.
Вы главный герой в нем.
Совет № 5: Используйте адреналин
Самый странный совет, но самый эффективный совет.
Попробуйте повысить уровень адреналина, сразу как вы сделали или прочли то, что хотите запомнить.
Подумайте об этом.
Я уверен, что вы помните все моменты, когда с вами случалось что-то очень захватывающее или что-то травмирующее. Вы можете ясно представить этот момент, потому что вы были в состоянии высокой концентрации. Эмоциональное состояние после того, как вы испытаете что-то, будет диктовать, запомните вы его или нет.
Принять холодный душ или пить кофе следует после окончания периода обучения.
Совет № 6: сосредоточьтесь на веселье
Прочитайте, что вам нравится.
Да, я упомянул, что вы можете наслаждаться книгой и вспомнить, что можно читать, обманывая себя. Иногда книги на самом деле плохие, или, возможно, вы находите ее скучной, потому что информация повторяется или вас не заинтересовывает в должной мере.
Мы все знаем, что потребление информации, которая нас волнует, будет запоминаться лучше всего.
Я лично использую эти советы, и поэтому я рекомендую вам использовать их!
Подписывайтесь на канал, пишите в комментариях какими из этих способов пользуетесь вы.
Спасибо за чтение!
Что почитать
- Не трать свое время впустую. Заработай копеечку даже на прогулке. Или нет?
- Что делать, когда «друг» внезапно подходит к тебе, чтобы продать тебе что-то
На правах рекламы. Поиск сотрудников из более 50 миллионов резюме на Head Hunter