Исследователи в области государственной политики и образования обнаружили, что у 20-летних людей, которые активно используют социальные сети, значительно выше вероятность развития депрессии в течение шести месяцев.
Команда ученых из Университета Арканзаса, США, опубликовала свою работу "Связь между использованием соцсетей, структурой личности и развитием депрессии" (Associations between social media use, personality structure, and development of depression), где говорится, что молодые люди от 18 до 30 лет при активном использовании соцсетей чаще склоны к депрессивным состояниям, вне зависимости от их типа личности.
Активная социальная жизнь
Депрессию измеряли с помощью опросника здоровья пациента, спрашивая участников также и о времени, которое в день они тратят на популярные платформы соцсетей. Тип личности устанавливали с опросником «большой пятерки», где оценивались открытость, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм.
Рене Меррилл, докторант программы государственной политики Университета Арканзаса, объясняет - «Предыдущие исследования связывали развитие депрессии с многочисленными факторами. Но часто не хватает работ, посвященных тому, как различные характеристики личности могут взаимодействовать с использованием социальных сетей и депрессией. Мы затронули эти вопросы и нашли сильную линейную связь».
Сообщается, что люди с высоким уровнем "покладистости/сговорчивости" (agreeableness) на 49% реже впадали в депрессию. У людей с высоким уровнем невротизма вероятность развития депрессии была в два раза выше, чем у людей с низким уровнем невротизма, при использовании социальных сетей более 300 минут в день.
Депрессия у молодых людей
Так, американские ученые предполагают, что проблематичное "социальное сравнение" может усилить негативные чувства к себе и другим; это, вероятно, и объясняет, как риск депрессии возрастает с увеличением использования соцсетей. К тому же чрезмерное использование социальных сетей снижает возможности для личного общения и занятий вне дома.
«Результаты нашего исследования важны во времена расширения и интеграции технологий, — говорит докторант Рене Меррилл. «Виртуальное общение с людьми может увеличить риск недопонимания или неправильного восприятия, что приводит к трудностям в отношениях и потенциальному риску развития проблем с психическим здоровьем».