Этот рецепт точно понравится вашей возлюбленной.
Что готовит для жены шеф Ивлев?
Ивлев признался, что дома всегда готовит сам и радует жену вкусными блюдами. «У меня жена вообще не готовит, готовлю дома я. Но я считаю, что путь к сердцу женщины все-таки лежит не через желудок... Женщина любит ушами: ей нравится слушать, какая она красивая и яркая. А вот мужику пожрать да поспать», — объяснил он.
Однако покорить женщину вкусной едой, по мнению Ивлева, все-таки можно. Главное — сразу поинтересоваться, что она любит, а на что у нее есть аллергия, чтобы избежать неприятных сюрпризов. А также ставку лучше сделать на нежирные блюда.
«Если вы захотите удивить девушку своим блюдом, лучше спросите заранее о предпочтениях и обязательно узнайте, есть ли аллергия. В целом же, по моему опыту, девушки больше любят овощи, морепродукты, рыбу, потому что не хотят поправиться», — рассказал специалист.
Что ест сам Ивлев?
Что касается самого Ивлева, то он давно изменил свой рацион. К 47 годам шеф набрал десятки лишних килограммов. Ивлеву даже пришлось сделать операцию из-за варикозного расширения вен, а врач посоветовал ему похудеть, чтобы снизить нагрузку на ноги.
После этого Константин сел на низкоуглеводную диету. Однако шеф посчитал, что если полностью лишит себя хлеба и круп, у него не будет сил хорошо работать. Поэтому на завтрак Ивлев съедал кусок хлеба с маслом или любимую выпечку, а также сладкий чай. Так шеф заряжался энергией на весь день.
А вот за обедом и ужином углеводы были полностью исключены, что и позволило Константину похудеть аж на 30 килограммов.