Я всегда стараюсь находить что-то хорошее даже в самых тяжёлых жизненных ситуациях, так легче проходить все, что периодически можно охарактеризовать как "черная полоса" в жизни. Этот раз не стал исключением. Несмотря на:
Высокая температура у ребенка, которая не сбивается: какое-то дежавю
Впервые попала в больницу с ребенком: ну вот, а говорили "зубы"...
Третья несдача: и тут я расплакалась...
и прочие мелкие семейные неурядицы, о которых я не упоминала (но их тоже хватало), я нашла и в этот раз кое-что хорошее. Мой вес сдвинулся с мертвой точки, хоть я уже и, честно говоря, на это не рассчитывала и не особо старалась худеть - лето же прошло 😅
Как я писала ранее, вес удалось быстро и без особых усилий согнать после вторых родов, потому что с двумя детьми я крутилась как белка в колесе и зачастую банально не успевала поесть. В основном приходилось пропускать ужин или перехватывать что-то на бегу, что и помогло мне быстро вернуться к более-менее нормальному весу и забыть о своих почти 70 как о страшном сне. Ну и ещё ГВ, мне кажется, хорошо помогало, потому я несколько переживала, что после его завершения калории перестанут сжигаться с такой скоростью, и могу начать набирать. Но нет, после года младший сын добавил активности, бегать с ним приходилось, естественно мне, потому лишние калории задерживаться не успевали.
Долгое время вес стоял на отметке 54, потом мне пришлось немного взять себя в руки, перестать подъедать на ночь и есть поменьше сладкого, так спустилась примерно к 53,5. Потом сбился режим из-за учебы в автошколе, частых разъездов и прочего, вес ходил туда-сюда, то выше, то чуть ниже.
Планы к лету похудеть до 52 провалились, но, в целом, вес 53 меня устраивал, пусть и с половиной.
И тут за меня свое дело сделал стресс. Дети поочередно заболели, с младшим попала в больницу, что для меня стало жуткой такой встряской, аппетит отбило напрочь, да и есть было некогда, так как младший меня не отпускал от себя, фактически, с рук не слезал даже на сон.
В очередной раз собираясь уже перед выпиской в больницу на осмотр, я с удивлением отметила, что одела свои джинсы даже не расстегнув молнию, и они на мне стали откровенно висеть. Думаю, надо бы хоть взвеситься, ради интереса.
И да, весы показали заветные 52, пусть пока и с половиной)) Позже, к концу всех моих мучений вес спускался и к 52,2. Стоило мне немного успокоиться, ситуация выровнялась, стало легче, пропало это дикое нервное напряжение, и я стала замечать, что вечером меня буквально тянет что-то съесть, даже если по факту я не голодна! Такое ощущение, что организм настойчиво пытался "наесть" то, что я упустила за время в стрессе... Опасная такая ситуация, которая может обернуться не только возвращением к привычному весу, но и набору пары лишних кило сверху...😐
В общем, пока всеми силами борюсь с желанием "нажрать все обратно" и пока удерживаю вес в рамках ниже 53. Мечта вернуться к своему весу до первой беременности уже не кажется такой призрачной: ну что тут осталось до моих 50-51? Всего ничего, на самом-то деле...