Представьте себе ситуацию: вы находитесь в компании несколько человек, даже пусть их будет всего трое. Они говорят, машут руками, чтобы привлечь к себе ваше внимание.
Сколько необходимо проанализировать сигналов вашему мозгу, чтобы понять какая информация должна быть в приоритете.
Вы же не можете только слышать. Вы видите, слышите, осязаете -если кто-то вас дергает за рукав, обоняете – если от кого-то идет запах, лучше приятный.
Представляете, какой сложной системой внимания мы обладаем!
Эта система заложена в каждом из нас. Но в течение последних десятилетий появился диагноз: СДВ -синдром дефицита внимания.
Это люди, которые не могут удерживать внимание, не могут сосредоточиться, они не могут блокировать лишнюю информацию.
И таких людей становится больше с каждым годом.
Так вот при нарастающем информационном шквале, лишь крошечная ее часть достигает наше сознание и надо, чтобы это была важная информация, на которой наш мозг мог сконцентрироваться.
Но вернемся к ситуации, описанной в начале статьи.
У вас ощущение полной какофонии, но внезапно вы начинаете говорить с определенным человеком и совершенно по теме, как будто вы сосредоточенно вели беседу только с ним.
Это произойдет, если вы изначально знали, какая тема вас интересовала и ваш мозг отслеживал именно ее, переключаясь и блокируя другие разговоры.
Но для того, чтобы мозг так избирательно работал, необходимо осознанно направлять внимание на действительно важные темы.
На этом пока все.
Хотите больше узнать, как работает наш мозг, подписывайтесь.
Будет интересно.