Для начала - осознанно посмотри на историю своих отношений и мужчин с которыми ты проводила время до момента сейчас. Вот несколько вопросов которые нужно задать себе:
Что мне нравилось в отношениях с этим мужчиной?
Что мне не нравилось в тех отношениях?
Как я реагировала, когда мне не нравилось поведение которое я получала от мужчины?
Была ли я честна абсолютно о своих мыслях и чувствах с собой и этим мужчиной?
Говорила ли я мужчине о том что я чувствую и думаю напрямую (не намёками)?
Важно именно не подумать об этом, а физически вытащить эту информацию из себя. Просто подумав- ничего меняться не будет. Вы застрянете в рефлексе выбора неправильных (для себя) мужчин.
Вытащить информацию можно следующими способами:
- Выписать все в тетрадь
- Запись видео на телефон/ аудио на диктофон
- В коуч сессии с проводником ( пиши в личные чтобы получить такую сессию со мной🫶🏻)
Подписывайся чтобы узнать больше, буду делиться следующими шагами позже в постах.
Мой Инстаграм: https://instagram.com/kate_mindfulness_coach?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Мой телеграм: https://t.me/thetruthfromhearttoheart
Лайки и комментарии приветствуются от души❤️