Самая сильная техника на исполнение желаний, которой владеют практически все, и при этом используют её часто наоборот.
Когда страшно - чаще всего это связано с образом в голове, представлением что может произойти в той или иной ситуации, а если ещё и ощутить эмоции, свои ощущения в этой выдуманной картинке, получается полное погружение в придуманный образ того, чего боюсь.
Точно так же с переживаниями, волнениями, тревогами - а вдруг случится так, а вдруг вот эдак...и в голове уже рисуются разные неприятные картинки...
И чудесным образом, эти картинки, со временем, становятся реальностью. особенно, если их прокручивать в голове часто и ярко. Верно? у вас так же?
Есть такая техника - визуализация, и чаще всего о ней говорят при работе над целями, мечтами, желаниями. Именно на курсе про цели про неё подробно и узнала. Это своего рода репетиция, помогающая увидеть себя достигшего цели и если её повторять регулярно, особенно с эмоциями, ощущениями как будто я уже в этом сейчас, то это очень быстро становится реальностью в жизни, а не в голове.
О силе визуализации написано много книг, сняты фильмы. Визуализация - это создание своего будущего.
При этом когда идёт речь о этой технике для исполнения желаний, часто можно услышать от человека, что он не умеет визуализировать. Но при этом легко, визуализирует то, чего боится, чего не хочет и поэтому очень переживает что это может произойти. А когда это происходит, то говорит, ну вот, я так и знал что так будет...
Если мы все умеем визуализировать свои страхи, переживания, то с таким же успехом можем переключить своё внимание на то, что хотим в своей жизни, на то, о чём искренне мечтаем и именно это визуализировать, а потом радоваться реализации этого в свой жизни.
Так как визуализация помогает формировать своё будущее, то я выбираю визуализировать свои мечты, желания, цели, чтобы они воплощались в реальность. А свои придуманные, надуманные страхи и переживания искореняю на корню с помощью благодарности за то что есть у меня здесь и сейчас, действиями необходимыми в моменте, радостью новому дню в котором живу, любимым делом, общением с родными, любимыми людьми.
А что вы чаще всего визуализируете?