Эта статья для многих станет настоящим открытием в теме Здорового сна. Приготовьтесь к нетипичным фактам и развенчиваниям всеобщих мифов. Для тех, кто лишь однажды заказал себе кровать, ее привезли, собрали, и вы даже не знаете, о чем речь: ламели — это продолговатые изогнутые пластины в основе кровати. Приподнимите матрас и вы их увидите. Удивительно, но кроватный настил (ещё одно название для ламелей) — самая важная часть кровати. Люди, которые сталкиваются с различными болями в спине, знают это. Напрашивается аналогия: при покупке машины нужно обязательно заглянуть под капот. Самыми распространёнными кроватными настилами являются гнутоклееные ламели из сосны. Они простые в производстве и очень дешёвые, поэтому часто ломаются, создавая настоящие «дыры» в вашей кровати. Производители таких ламелей гордо приписывают им слово «ортопедические». Но так ли это на самом деле? Представьте: вы ложитесь на ваш новый довольно дрогой матрас, который согласно рекламе должен подстраиваться