Многие люди недооценивают важность стопы, на которую они встают каждое утро. Когда речь идет о нашем общем здоровье и физическом благополучии, мало кто понимает, что здоровье наших ног имеет огромное значение. Стопы играют огромную роль в повседневной жизни каждого человека. Стопы устроены так, что от их хорошего состояния зависят жизненно важные органы и функции нашего тела.
Ортопеды любят говорить, что каждый, кто не уделяет внимания своим ногам, может навлечь на себя серьезные проблемы со здоровьем. И они абсолютно правы.
Деформация пальцев ног, трещины на пятках, ухудшение состояния стоп в целом - опущенный свод, плантарный фасциит - все это может легко настигнуть нас, если мы небрежно относимся к своим ногам. Состояние стоп может выявить некоторые серьезные заболевания различных органов и систем в организме.
Было доказано, что следующие семь заболеваний связаны с определенными симптомами, проявляющимися на ногах.
Диабеты
Врачи, следящие за состоянием диабетиков, говорят, что у значительной части своих пациентов они находят некоторые проявления заболевания еще до того, как оно будет точно подтверждено определенными симптомами, связанными с ногами.
Это покалывание, жжение и "пощипывание" в пальцах рук и ног. Эксперты советуют при наличии таких симптомов пройти тест для контроля уровня сахара в крови.
Диабет - это заболевание, которое повреждает периферические нервы, в том числе нервы пальцев нижних конечностей.
Когда уровень сахара в крови повышен, поступающий в организм сахар не усваивается естественным путем. Происходит процесс "откладывания" в местах, не предназначенных организмом для таких "больших запасов". Такими местами являются периферические нервы. Вследствие функциональных нарушений развивается полинейропатия. Состояние, возникающее в результате повреждения нервных окончаний, которые перестают правильно проводить нервные импульсы.
Гипотиреоз/Гипертиреоз
Гипотиреоз связан с недостаточной активностью щитовидной железы. Наиболее распространенными симптомами этого заболевания являются легкая утомляемость, сухость кожи, ощущение холода, депрессивные состояния.
Гипертиреоз связан с чрезмерной активностью щитовидной железы. Для него характерны учащенное сердцебиение, повышенная потливость, не связанная с физической активностью, мышечная слабость, нервозность, бледность кожи, истончение и ломкость волос.
При обоих заболеваниях первые признаки можно точно определить по изменениям на коже и ногтях стоп. Чрезмерная потливость ног является симптомом гипертиреоза, в то время как сухие, потрескавшиеся ступни могут быть признаком гипотиреоза.
Пищевые расстройства
Неправильное питание и недостаток витаминов и минералов очень часто диагностируются по состоянию нижних конечностей и стоп.
При недостатке в организме кальция и витамина D кости подвержены переломам, и часто случаются травмы. У пациентов, жалующихся на онемение, мышечные спазмы и невропатическую боль, обычно обнаруживается недостаток витамина B 12 и магния.
Неврологические заболевания
Боль и онемение в пальцах, стопах и лодыжках иногда связаны с неврологическими заболеваниями. Обычно взаимосвязь между неврологическими нарушениями и стопами довольно сложная.
Боль в пояснице, например, может быть вызвана структурными проблемами в нижних конечностях, а с другой стороны, дископатия позвоночника может быть причиной нисходящей боли в нижних конечностях. Очень часто она простирается от бедер и доходит до лодыжек.
Структурные аномалии нижних конечностей в младенчестве могут быть признаком нервно-мышечного заболевания.
Почечная недостаточность
Отеки на лодыжках, изменение цвета кожи нижних конечностей, обесцвечивание ногтей могут сигнализировать о почечной недостаточности или другом заболевании почек.
Сердечно-сосудистые заболевания
Чрезмерно медленный рост ногтей очень часто является показателем нарушения кровообращения и проблем с кровообращением. При высоком кровяном давлении очень часто возникают отеки на лодыжках и голенях, сопровождающиеся изменением цвета кожи и появлением пятен.
Онкологические заболевания
Большинство злокачественных заболеваний кожи безболезненны и протекают бессимптомно. Появление рецидивирующих язв, кровотечений и изъязвлений может помочь в диагностике возможного рака кожи вблизи пораженного участка. При наличии поражений кожи целесообразно провести биопсию. Ряд видов рака, поражающих основные органы и системы, может проявляться вначале как поражение кожи на нижних конечностях, особенно на стопах.