Всем известно, что время сейчас непростое. 2022 – это год противоречивых чувств. Не прошла мода на осознанность и достигаторство, но вдобавок к этому неврозу добавился и страх за жизнь. Общий уровень тревоги повысился.
Медитации – вот что советуют духовные гуру. Youtube пестрит предложениями на все случаи жизни: медитация на привлечение богатства, на повышение женской энергии и даже на успешную сдачу экзамена по вождению. Я решила на собственном опыте проверить эффективность предложенных духовных практик.
В качестве эксперимента я выбрала медитацию «Наполнение сексуальной энергией». Говорят, эффект чувствуется уже после первой недели прослушивания. \
Ссылка на медитацию:
Что обещают: при регулярном прослушивании обещают сбалансированную свадхистану. Свадхистана – это чакра, отвечающая за сексуальную энергию. Это не только про ощущения во время секса, но и про творчество. Спустя неделю регулярной практики я могу стать притягательной для противоположного пола, раскрыть творческий потенциал, усилить ощущения во время секса.
Что ж, посмотрим.
Первое прослушивание: Медитация оказалась очень приятной. Бархатный мужской голос нежно сопровождает на протяжении всей практики. Как минимум, тело приятно расслабляется как после массажа.
После прослушивания захотелось накрасить ресницы, надеть рубашку с глубоким декольте и идти покорять мир.
Неделя прослушивания: Я прибегала к практике каждый раз, когда чувствовала усталость и загнанность от внешних проблем. Она отлично помогала перезагрузить мозг, почувствовать себя живым человеком и восполнить энергию. Нередко к середине прослушивания я засыпала. Просыпалась отдохнувшей.
Ничего не могу сказать про свадхистану, но однажды, когда я выходила из подъезда, на меня обернулся мужчина. На лице ручкой ничего начиркано не было. Возможно, это было действие медитации. Как сейчас узнаешь?
Вторая неделя прослушиваний: Мои отношения с молодым человеком стали нежнее, это факт. Как и улучшились ощущения во время секса. Я могла прямо в процессе представлять эту самую свадхистану. Слушать я стала, конечно, реже. Но я всегда обращалась к этой медитации в минуты, когда хотелось покоя и отдыха.
Итог:
1. Нашла новый способ восполнения энергии. 25 минут и снова полна сил жить этот день.
2. Чувство собственной ценности действительно повысилось, как и ощущение себя красивой.
3. Ощущения в сексе улучшаются, если осознанно заниматься практикой.
Регулярные упражнения ума тренируют управлять своим состоянием во время секса.
Так что, могу сказать, что медитация однозначно работает. Конечно, я не ожидала, что она изменит мою жизнь. Но способ расслабиться, научить свой ум чему-то новому – вполне реально.
Интересен ли вам такой контент? Какую медитацию протестировать следующей?
#медитация #youtube #духовность #духовнаяпрактика