Почему полезно вести дневник? Записывая о том, что произошло сегодня. Можно проанализировать день, ту или иную ситуацию. И даже прийти к какому-то выводу. Сделать важный для себя урок. Кроме того, это некая форма высказаться. У каждого человека есть тайны, которые он никому не откроет. Иногда тебя может терзать что-то настолько, что ты хочешь хоть с кем-то поговорить. Ведение записей в дневнике может быть с мысленным обращением к себе в будущем. В конце концов, возможно вы правда найдете этот дневник через сколько-то лет и вам будет интересно узнать, о чем вы думали. Можно вести дневник, воображая, что ты говоришь с тем человеком, с которым поговорить в данный этап жизни не можешь. А вы ведёте дневник мыслей/впечатлений? Подписывайтесь на канал ;-)
- Когда мы слышим о том, что человек ведёт свой дневник, как правило это вызывает смех. Но правда ли это заслуживает смеха?
Почему полезно вести дневник?
- Память произошедших событий и ощущений вызванных этим событием.
- Письмо. В век технологий мы всё больше привыкаем печатать на смартфонах или компьютерах, потому что это достаточно экономит время. Однако письмо вручную хорошо развивает мелкую моторику и даже помогает развить память
- Когда вы пишете, вы учитесь рассуждать, анализировать.
Записывая о том, что произошло сегодня. Можно проанализировать день, ту или иную ситуацию. И даже прийти к какому-то выводу. Сделать важный для себя урок.
Кроме того, это некая форма высказаться. У каждого человека есть тайны, которые он никому не откроет. Иногда тебя может терзать что-то настолько, что ты хочешь хоть с кем-то поговорить.
Ведение записей в дневнике может быть с мысленным обращением к себе в будущем. В конце концов, возможно вы правда найдете этот дневник через сколько-то лет и вам будет интересно узнать, о чем вы думали.
Можно вести дневник, воображая, что ты говоришь с тем человеком, с которым поговорить в данный этап жизни не можешь.
А вы ведёте дневник мыслей/впечатлений?
Подписывайтесь на канал ;-)