Заканчиваем знакомство с замечательной книгой-исследованием нарциссизма, столь распространённого в современном мире.
Восемь характерных черт нарциссической личности, наделённой властью
Тяжело приходится сотрудникам, если у власти человек с уровнем эмоционального развития полуторагодовалого ребёнка.
1. Слабость межличностных границ
Нарцисс хочет слияния с теми, кто обладает тем, что ему нужно. Вы должны жить его мыслями и чувствами. Он льстит, предлагает вознаграждение, заманивает, стыдит, манипулирует, заводит на работе романы, расспрашивает о личной жизни, просит сделать что-то в его семье. То есть хочет полного контроля.
С таким начальником надо разговаривать твёрдо и спокойно, как с ребёнком, и искать другую работу.
2. Подавление стыда и поиск "козла отпущения"
Чтобы не видеть свои недостатки, нарцисс-начальник находит "недостатки" у сотрудника. Если человек с детства приучен к стыду, то порой даже целая группа сотрудников может переложить свой стыд на него одного и чувствовать своё превосходство.
3. Видение величия
Руководитель-нарцисс ради своих амбиций и фантазий "вдохновляет" людей работать на износ. А если вы так жить не можете, то плохо себя чувствуете, испытываете стыд.
4. Идеализация полезного
Например, тот, кто помогает боссу чувствовать себя более "надутым", становится любимчиком. Ограниченная секретарша хороша тем, что вызывает его любовный интерес или умеет "гладить по голове". Заурядная работница повышается, так как не представляет угрозы для монарха.
5. Бессовестная эксплуатация
Применяются обман, искажение истины, введение во искушение, безжалостность, эмоциональное отчуждение при маске пристойности и елейности. Нарцисс беспощадно использует, выражает недовольство и избавляется от тех, в ком перестал нуждаться. "Растягивает", то есть напрягает, доводя до нервного срыва, а затем избавляется. Вас "потребляют и пинают" и вам угрожают.
6. Перепады настроения от эйфории до ярости
Одни лидеры представляют бездну равнодушия, а другие эмоционально неустойчивы, как 2-летний ребёнок.
7. Зависть
Завистник подсознательно хочет испортить и разрушить то, что вызывает у него ощущение собственной неполноценности. Во многих трудовых коллективах процветают распускание сплетен и слухов, злословие, клевета и подхалимство.
Нарцисс применяет унижение, стремится перещеголять. А если хвалит, то для того, чтобы человек не мстил за то, что он считает себя выше. Идеализация любимцев, недовольство, упрёки, поиск "козла отпущения" создают в коллективе атмосферу зависти и конкуренции, отчего сотрудники испытывают тревогу и страх.
8. Жажда восхищения
Мелкие сошки ради благодати от хозяина умеют вовремя крикнуть "Браво!", дарят комплименты и благодарности.
Попавшие в паутину: как нас искушают нарциссические личности
От их лучей вы вначале чувствуете себя более радостным, воодушевлённым: на вас обратили внимание (потому что что-то хотят). Но, дав надежду, нарцисс её отнимает: вы чувствуете эмоциональное истощение (задето Эго, самолюбие). Так он манипулирует с вашей нарциссической уязвимостью, острым ощущением стыда.
Чтобы справиться с нарциссом, надо стать трансцендентным ("потусторонним") собственному Эго, быть очень уверенным в себе.
Вступая в мир нарциссической личности, мы испытываем эмоциональное возбуждение. Чувствуем, что здесь происходит что-то особенное. Такое чувство - сигнал того, что мы вовлекаемся в иллюзорный мир нарциссической личности, где много обманов, искажений и опасностей. Надо отказаться от своей потребности в таком возбуждении (инфляции).
Если вы будете трудиться и добьётесь успеха, то хозяин не допустит, чтобы вы имели авторитет, и выгонит. Есть те, кто умеют возвышать имидж нарцисса (зачастую - сами нарциссы). Такие трудятся до истощения.
Позволю себе пропустить длинный список принципов выживания рядом с нарциссической личностью, наделённой властью (интересующиеся могут обратиться к тексту книги). Это (выживание) - трудная задача.
Нарциссизм и старение: зеркало треснуло
Недостойное поведение нарцисса к старости переходит разумные пределы. Он испытывает ужас перед надвигающимися зависимостью и беспомощностью, находит "недоброжелателей". Когда разрушается всё, что поддерживало ощущение грандиозности и всемогущества, отчаяние может привести к депрессии и иллюзиям. Болезненное восприятие реальности сменяется сумасшествием.
Ради выживания взрослые дети престарелых нарциссических личностей должны стать самими собой, автономной личностью, отделиться. Вспомните, как вы "попадались на крючок". Какие у вас есть кнопки?
Овладевайте искусством проявлять неконфликтную твёрдость, вежливое безразличие, чтобы быть эмоционально отчуждённым и сохранять эмоциональное равновесие. Не позволяйте собой манипулировать, не выполняйте неразумные требования.
Семь родительских установок, формирующих нарциссических детей:
1) Мой ребёнок - особенный.
2) Мой ребёнок никогда не должен страдать. (Тогда он вряд ли чему-то научится.)
3) Что хорошо для меня, то хорошо и для моего ребёнка. (Свои интересы - на первом месте.)
4) Детям нужна свобода выражения. ("Естественная чистота" ребёнка - искажение реальности.)
5) Проявлять эмпатию - значит, относиться к ребёнку, как к другу. Быть честным - значит, говорить ему, что я думаю и чувствую. Детям надо знать правду о родителях. (Но нельзя же относиться к ребёнку, как к приятелю, исповеднику или поверенному.)
6) Секс - это естественное явление, и взрослым не следует стыдить детей за сексуальность. (Но это ведёт к стимуляции сексуальности детей.)
7) Формирование самооценки состоит в том, чтобы объяснить детям, какие они "особенные". Детям не надо чего-либо добиваться, чтобы поверить в себя. (Всё это только раздувает нарциссизм. Детям нужен опыт, нужна определённость в жизни, границы.)
-----------------------------------------
На этом я заканчиваю обзор основных идей книги Сэнди Хотчкис "Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма". Книга довольно объёмная. Возможно, кому-то этой информации достаточно, а кто-то захочет прочитать первоисточник. Надеюсь, что статьи были полезны, и вы сможете избежать опасных ловушек на жизненном пути.
В дальнейшем мы познакомимся с психологией нарциссической жертвы, и кто-то увидит своё отражение. Мы совершим путешествия в прошлое (регрессии) и в будущее (прогрессии).
--------------------------------------
Ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал. Заранее благодарю вас за любой донейшен на карточку сбербанка 2202 2004 0240 7587.