На что только не готовы девушки в погоне за идеальной внешностью. Альбина Джанабаева обращается к косметологу, Полина Гагарина экспериментирует со стилем. Но многие звёзды принимают себя такими, какие они есть! Лена Катина сейчас тоже довольна собой. Но вот в юности она сидела на жёстких диетах, которые привели к серьёзным проблемам со здоровьем.
Певица призналась, что в 14 лет у неё были комплексы из-за веса. Лена мечтала похудеть, поэтому решила вообще ничего не есть. В итоге Катина своими голоданиями посадила желудок:
«У меня случались голодные обмороки, болел желудок, а потом вырос камень в желчном пузыре, который в 20 лет мне удалили вместе с желчным».
И только тогда Лена поняла, что нужно правильно питаться, а не морить себя голодом:
«После такого опыта в голове всё сразу встало на свои места, инстинкт самосохранения зазвучал очень громко».
А вот окончательно и бесповоротно принять себя певице помогла психотерапия.
«Считаю, что не стоит бояться обращаться за помощью к специалистам и вытаскивать наружу свои детские, юношеские травмы. К сожалению, они и спустя годы могут наносить урон нашей жизни», — поделилась певица.
Учись на ошибках Лены Катиной и всегда люби себя!
Фото: соцсети
