Найти тему

Музыка против стресса (для меня)

Оглавление
Картинка из интернета
Картинка из интернета

Сразу говорю, что это не реклама)))

Совсем.

Сейчас на дзене появился замечательный тренд: обмениваться советами, как сохранить свою психику и свою работоспобность в эти непростые времена.

А они непростые, вот начиная с Ковида, мы всё время выбиты из привычного ритма.

Так вот, часть своего рабочего дня я занята документами. Нужна сосредоточенность и ещё какое-то умиротворение. Просто, я не знаю, как Вас, а меня в связи со всеми этими событиями время от времени накрывает ощущение бессмысленности происходящего и я ищу умиротворения, как спасения. Тогда я для работы с документами ставлю себе фоновую музыку.

На сегодняшний день для меня наилучший вариант - это ютюб-канал Перапёлка-Беларускія песні.

Если надо прийти в душевное равновесие, то запускаю на этом канале Беларускія калыханкі. Да-да! Вы не ошиблись: калыханки – это колыбельные))) И я не засыпаю, нормально так работаю, просто успокаиваюсь))).

Мой фаворит в этом плей-листе – дуэт Val. Господи, какой вокал. Просто за душу лапкой трогает.

А когда надо активнее поработать, то на этом же ютюб-канале гоняю новинку Дажджлівы плэйліст.

Ещё раз, это не реклама. Просто делюсь тем, что помогает мне.

И с удовольствием попробую примерить Ваши рекомендации. А вдруг мне тоже такое надо? Делитесь! Какую музыку слушаете Вы? Как настраиваете себя на то, что и дальше есть смысл идти вперед?

P.S. Представляете, раньше были такие безмятежные времена, что я для продуктивной работы рок слушала! Потом деградировала до джазовых инструменталок, потом до мантр... а теперь колыбельные)))

Помяла меня жизнь)))