Как-то раз Диоген принялся просить милостыню у статуи. На вопрос толпы "И нахрена ты чел ерундой страдаешь?" он отвечал: «Не мешайте! Я приучаю себя к отказам!».
Хорошая практика 👍
Я уверен, что каждый сталкивается с отказами. И многие после этого ломаются. Самооценка падает ниже плинтуса. Люди боятся отказов и выбирают «более лёгкий» путь, предпочитая, чтобы «имели их, а не они». Делают то, что всем сердцем ненавидят, занимаются тем, что их медленно или быстро убивает. Живут с теми, кого не любят и не хотят. Типа удобно...
А ведь они даже не пытаются попробовать что-то изменить. «А зачем что-то делать, если меня снова пошлют, нагадят в душу, откажут. Я ещё одного раза не вынесу, меня это убьет».
‼ Никого ещё не убил отказ. ️Убиваем мы себя сами, реагируя на них.
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ОТКАЗЫ?
✔ Для начала прекратить себя накручивать.
Часто в отказах не будет лично вашей вины, у человека могут быть на то свои причины.
Не надо додумывать:
- почему от ваших услуг отказался тот или иной человек?
- почему ваше резюме не устроило работодателя?
- почему вы не прошли собеседование?
- почему клиент ушёл...
Вариантов ответа на эти вопросы может быть куча. И не факт, что ваш правильный.
✔ Если вы верите в судьбу и сверхъестественные силы, то почему бы не дать им шанс и не поверить в то, что это они вас отвели от неправильного решения. И, наверняка, готовят что-то получше )
«Если к другому уходит невеста, то неизвестно кому повезло».
✔ Если представить, что вся наша жизнь — это театр драмы и комедии, матрица или ролевая игра. Для того, чтобы не воспринимать отказ слишком болезненно, вам имеет смысл отделить себя от своей роли, которую вы исполняете. И двигаться дальше по сценарию, от одного квеста к другому.
Разграничьте свою услугу отдельно от своей личности, тогда при отказе не будет страдать ваша самооценка. Вы сможете воспринимать отказ как отказ и не более.
После каждого отказа рекомендуется:
+ рефлексия;
+ анализ;
+ работа над ошибками;
+ сделать выводы;
+ и уже с новым планом действий, предпринять очередную попытку «завалить супербосса» в этой игре )
По мере вашего роста и обретения нового опыта отказов будет становится все меньше и меньше.
Всем добра! Обнял )