Сегодня все большим спросом пользуются так называемые умные зубные щетки, они отличаются от мануальных, наличием встроенного Bluetooth и датчиков для сбора информации. Благодаря встроенным датчикам можно отслеживать не только время чистки зубов, но и силу нажатия, регулярность чистки и другие параметры. Часть умных щеток могут подключаться к специальному мобильному приложению на смартфоне и отображать различные данные. При этом пользоваться такими щетками еще проще чем классическими. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 3-х минут, кроме того надо делать выметающие движения от основания десен вверх, осуществлять чистку под разными углами щетки, ухаживать не только за зубами, но и за деснами, чистить язык. Использование умной щетки значительно упрощает процедуру чистки зубов, по сути, она все делает сама. Все что нужно, это делать поступательные движения, остальное щетка делает сама. Она делает мгновенные восьмерки, вращается, вибрирует, остается только перемещать щетку вдоль зубов. При этом умная щетка сама подаст сигнал, когда необходимо начать чистить следующий участок, что вы слишком слабо или сильно надавили, в некоторых изделиях есть таймер, поэтому время чистки не затянется, да и закончить чистку раньше не получится. В общем, современная умная зубная щетка - это современный и продвинутый гаджет, который значительно упростит процесс чистки при этом повысив ее эффективность.
Как правильно чистить зубы с использованием умной зубной щетки
Несмотря на простоту использования умной зубной щетки, даже она не улучшит чистоту ваших зубов и полости рта, если вы будете неправильно ей пользоваться. Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать для эффективной и качественной чистки зубов, это:
- Необходимо обязательно менять головку как минимум каждые 3 месяца. Со временем любые щетки теряют форму, стираются, в результате чего эффективность чистки снижается. Кроме того, на такой изношенной поверхности остается больше бактерий и вредных микроорганизмов.
- Важно не только хорошо чистить зубы, но и не забывать чистить язык. Если не чистить язык, то те бактерии, которые на нем остаются рано или поздно попадут на очищенные зубы и начнут их разрушать.
- Чистить зубы надо не торопясь, достаточно медленно водить щетку вдоль зубного ряда, проводить по внешней, внутренней стороне зубов, потом сверху. Сильно нажимать на щетку не надо, если вы так сделаете, умная щетка вас об этом оповестит.
- Несмотря на высокую эффективность умных зубных щеток, даже используя их чистить зубы без пасты бессмысленно. Кроме того, эффективность чистки будет намного ниже если вы будете чистить зубы меньше 2-х минут, это утверждение касается зубных щеток любого типа.
- Важно не только чистить зубы и язык, но и массировать десна.
Эти простые советы помогут вам пользоваться умной зубной щеткой правильно и значительно повысить качество чистки.
Другие достоинства умных щеток
Кроме простоты и высокой эффективности очистки у умных зубных щеток есть и другие достоинства, это:
- Экономия времени и зубной пасты (статья о составе зубных паст в нашем блоге). Как уже писалось выше, чтобы качественно почистить зубы надо делать это на протяжении минимум 2-х минут. При этом используя мануальную щетку, время чистки должно составлять от 2 до 4-х минут. Пасты при использовании умной зубной щетки надо также в 2 или 3 раза меньше.
- Умные зубные щетки идеально подходят для детей, так как их использование превращает рутину в веселое развлечение. Многие щетки имеют на корпусе изображения любимых героев, интересный дизайн, игровые элементы и музыку.
- Умной зубной щеткой гораздо удобнее массировать десна.
- Использование щетки такого типа позволяет подстроить процесс чистки под текущие нужды благодаря различным режимам и возможности отслеживать и регулировать процесс чистки.
- Есть возможность менять насадки, благодаря чему одну щетку можно использовать всем членам семьи.
Как видите, умные щетки действительно имеют много достоинств, именно поэтому они с каждым днем становятся все популярнее.