Глубокий вдох и медленный выдох!
Выбери интуитивно одну или две карты!
Всё что тебя тревожит всегда находится внутри тебя!
Карта 1
Ты легко можешь восстановиться в танце. Протанцуй свою боль и переживания! Можешь взять подругу. Или одна в комнате под музыку которая тебе не известна! Так быстрее эффект достигается.
Наполнение будет очень приятным и вдохновляющим!
Карта 2
Движение!
Садись в машину и едь на природу и движение и природа наполнять тебя жизненной силой, которая тебе так не хватает. Только соблюдайте скоростной режим для своей безопасности. Лучше для наполнение провести это время в одиночестве в машине или пешком с хорошим шагом (не в развалочку)
Карта 3
Тебе нехватает энергии солнца. Выберись на природу и погрейся под лучами осеннего солнышка. Если у тебя ещё тепло, то босыми ногами, встань на землю и впитай энергию земли и солнца одновременно. Это хорошо тебя расслабит и наполнит.
Карта 4
Тебя наполнит и восстановит энергия огня. Можно медетировать глядя на свечу. Так гармонизируются чакры и идёт циркуляция энергии по телу. Разожги свою анахату (сердечный центр) представь, как внутри поднимается теплая энергия и разливается по всему телу и даже выходит за его пределы и формирует кокон защиты!
Карта 5
Наполниться и восстановиться тебе поможет партнёр или подруга или психолог. Попроси его тебя выслушать. Скажи ему: " дорогой, ты не в чем ни виноват, но мне просто надо выговориться, просто послушай, советы давать не надо"
И приседать ему на ухо не более 40 минут, больше он не вывезет. Да и вам полюбому полегчает и вы просто гаполнитесь от этого разговора энергией. Когда высвобоэдается ненужное, заполняй благостью!
Карта 6
Тебя наполнит вода! Отправляется на море или в бассейн, ой! Знаешь, мне даже душ помогает восстановиться и наполниться энергией. А ещё налей в стакан чистой воды и наговори на него приятные слова и выпей! Так наполняет такая водичка энергией! Проверь!
Желаю вам любви и радости!
Искренне ваша Ольга Князева
Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить ещё больше расскладов для тебя!
Ставь 👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️
Для улучшение своего и моего настроения 😉