В мастурбации нет ничего зазорного и стыдного. Этим занимался почти каждый подросток. Однако среди людей возникает понятный вопрос: "Вредна ли мастурбация?" Многие профессиональные спортсмены перед соревнованиями воздерживались месяцами, это действительно влияло на результат, но не так сильно, как многие думают. По своей сути мастурбация - тот же половой акт, только без второго партнёра. Подростковый организм полностью восстанавливается через 10-20 минут после акта мастурбации. Если же воздерживаться, то сразу поднимется тестостерон, однако позже он опять будет падать. Физические результаты немного подрастут, но через 2 недели от воздержания уже не будет никакой пользы. Из всего этого с уверенностью можно сказать: не стоит воздерживаться, мучая свой организм. Регулярные половые акты очень полезны для мужского организма. Нормой будет 2-3 раза в неделю. На этом всё. Подписывайтесь на канал и читайте на нём множество других интересных статей!