Здравствуйте дорогие друзья. Хочу начать с того, что закалять свои суставы нужно смолоду. Заниматься спортом, не делая слишком больших нагрузок, поддерживать рацион питания, не забывать про витамины(желатин и кальций). Но конечно от болезней никто не застрахован и в возрасте могут быть проблемы с ногами. Я сама мучалась с болями в коленях, если быть точнее с артрозом. Ходила по врачам, многие из которых давали мне неправильное лечение, одни мази и препараты, но выход я нашла, моя сестра из Перми дала мне рецепт компресса и сказала, что я должна делать, в итоге от артроза я избавилась благодаря ей, хочу вам рассказать свой опыт...
Я делала настойку на водке из золотого уса. Брала 30-50 колен золотого уса, измельчала и заливала потом 1л водки. Настаиваться она должна минимум 2 недели, каждый день при этом хорошо взбалтывала. После этого накладывала каждый день на больное колено компресс и носила от получаса до одного часа. Каждый день я так же держала колени в тепле, это так же очень важно.
Через недельку-полторы, после того как я делала компресс у меня уже не было болей. Практически неделя, я сама не могла такого представить, когда столько времени ходила по врачам и натирала себе ноги мазями. Сейчас так же делаю гимнастику для профилактики.