Страх - это реакция на энергию. Какую именно энергию? На энергию новизны, энергию будущего, которая уже начала поступать в настоящее. Почему мы испытываем страх? Всё потому, что старые привычки, правила и установки не дают нам быстро от них избавиться, они тянут нас назад, вызывая сопротивление. Вспомните, например, смену работы, смену города, или же просто, когда вы меняли что-то очень привычное на что-то пока неизвестное. Выход из так называемой зоны комфорта. Вы всегда проходили эту границу между старым и новым, которая вызывала страх. Он мог быть мгновенным, а мог и растянуться на дни, недели и тд. В зависимости от того, как вы проходили эту границу. Как же быть, когда страшно? Как быстренько пересечь это пограничное неприятное состояние? Во-первых, необходимо принять новое, просто примите, как должное. Во-вторых, не держитесь за старое, отпустите его. Будьте готовы в любой момент сбросить его как балласт, не жалея ни о чём. В-третьих, живите в моменте настоящего, не сливая энер
Страх. Как преодолеть страх. Почему мы боимся. Энергия страха.
2 октября 20222 окт 2022
6
1 мин