Любые твои проблемы меркнут в океане происходящего в мировом масштабе. Только подумаешь о том, что нет денег, нет работы, как тебе тут же прилетает ответочка в уме, например, от тех, кто сейчас бросил вообще все и уехал в новые города. Без работы, на последние деньги купив билеты, в страхе не вернуться никогда назад, не увидеть родных.
Сразу думается, что надо бы подзаткнуться. Убрать все проблемы медленно на задний план, потихонечку отъехать, никому не мешая и не задавая лишних проблем и волнений в пространстве.
Слушаю целыми днями старые панк песни, вроде Blink 182, только не веселые, а те, что I miss you. Напоминаю себе о той, которой я сама была раньше. В этих лучах осеннего солнца счастливой и беззаботной. Без пустых откликов на резюме, без тишины от работодателей к которым пришла.
Я все дальше от мечты переехать в Японию и разводить там собак, сад, иметь маленький магазин. Это будто бы мне приснилось во сне когда-то и уже не повторится.
На самом деле, в такие моменты желательно и очень даже хорошо прибегнуть к опоре. Некому постаменту спокойствия, на который можно легонько опереться и переждать, пока дыхание спадает и сердечный ритм придёт в норму.
Такой помощью, например, может быть психотерапевт. Который просто выслушает, убедит, что завтра нас всех не взорвет атомная ракета и ты ему поверишь, будто бы он правда что-то тайное знает.
Кстати, по моему промокоду VINKS вы получите скидку 20 % на первый сеанс. Переходите по ссылке, не теряйте время на тревогу.
Еще эта поговорка, которую тебе бабушки с детства тычут в ответ на переживания: «А кому сейчас легко?».
Действительно, а кому? Кто этот кто-то кому хуже из-за которого я не могу нормально пострадать?
Да уж, дайте выдохнуть, политики. Куда уж хуже дальше двигаться просто невозможно, дорогу завалило болезнями, войнами, страданиями, кризисом и всем, что можно было придумать на этой планете.
Что еще нужно, чтобы остановить это колесо?
Наверно, молчать, быть смелым, крепиться, держаться и все, что советуют тебе подбадривающие плакаты на стене. Сейчас только это одна из доступных на твоем телефоне жизни опций.