Если сказать другими словами, то "Как выстроить гармонию между материальным и духовным".
Привет!) Мы привыкли делить жизнь на работу и духовность.
На духовную сферу и материальную. Замечала в себе такие мысли?
Часто люди со стороны нам об этом напоминают, осуждая кого-нибудь наглого человека на джипе BMW Х5.
Да и вообще, уму кажется что это не справедливо... Практикуешь разные техники, стараешься быть доброй, тренируешь осознанность, аффирмации.
Или чем ты лично занимаешься? Но при этом денежный вопрос иногда поджимает.
Не так просто материальные ценности приходят в жизнь. Приходиться напрягаться, беспокоиться, иногда даже стрессовать по поводу не хватки денег, кредитов, счетов и прочего.
Плюс накладывается сверху начальник-болван и некоторые коллеги, которые бесят.
И как во всём этом 8-ми часовом рабочем напряжении быть осознанной и медитативной?
Банально во время процесса работы забываешь про осознанность. И ум, словно дикий конь мчит во всю, прогоняя через себя гигобайты мыслей.
Но давай посмотрим внимательней. Во всех этих ситуациях есть мысленный поток. Мысли рождают эмоции. Хотя может наоборот, но это не важно...
В соответсвии с эмоциями появляются ощущения, новые мысли, новые эмоции. Твоё внимание застревает в этом театре теней.
В реальности просто сидишь на стуле, а в уме ты в фильме. Где с кем-то споришь, борешься, пытаешься заткнуть наглого начальника и так далее.
Достаточно со стороны осознать этот поток мыслей и чувств, как сразу этот театр рассеивается.
Достаточно осознать себя. Для этого задать вопрос: "Кто наблюдает все эти мысли?"
И просто молчи. Отдайся ощущению, которое сразу придёт. Если в ответ приходят мысли, по типу: "Я наблюдаю, человек, душа и т.д."
Опять задай этот вопрос: "Кто наблюдает и эти мысли?"
Это одна из техник как обрести гармонию с собой. Перестать страдать, беспокоиться и начать жить спокойной, но наполненной счастьем жизнью.
Но почему тогда у духовных людей не так много денег как хотелось бы?
Кто задаёт этот вопрос? В пространстве чего возникает эта мысль?
Опять займись само исследованием, когда возникают подобные мысли.
Ведь это просто оценочное суждение. Есть духовные люди у которых очень много денег. Да и это не важно...
Пойдем дальше... Откуда вообще появились эти понятия "духовный" и "материальный" мир!?
Где проходит граница между духовным и материальным? Знаешь?
Как выглядит граница между духовным и материальным? Какого она цвета? Там флажки есть? А? Какая она на запах?
Если по факту посмотреть, то "духовное" и "материальное" - это очередные мысли. В которые ум вкладывает свои образы, ощущения и огромный букет других понятий.
Причём моё "материальное" отличается от твоего "материального".
Тем более, если ты на работе испытываешь негативные эмоции. А затем занимаешься само исследованием...
Начинаешь задавать себе вопрос: "Кто наблюдает гнев в теле? Кто наблюдает неприятные мысли? В пространстве чего возникает негатив?"
То получается в материальном ты занимаешься духовным, ну и можно поступить и наоборот.
Т.е. материальное и духовное - это очередной театр теней, который придумал наш мощный ум. Просто иллюзия.
А ведь Жизнь (Бытие) едина(о), непрерывна и бесконечна. Тогда зачем её пилить на понятия, а потом ещё страдать от этого?
Поэтому нет материального, или духовного всё - Одно. И это Одно - сама Жизнь, которой ты и являешься.
Она бесконечна, изобильна и сама побеспокоиться о потребностях тела.