Каждый год в октябре я звоню одной знакомой. Её родители разводят птицу. Заказываю обычно двух уток и двух индеек себе. И столько же родителям своим.
В этот раз написала в вотсап, а там тишина. Видно, что сообщение знакомая не получила. Хотя доставлено. Это было недели две назад. Потом позвонила ей неделю назад. Абонент не абонент. Странно. Мало ли, может за год номер сменила, всякое бывает.
А вчера вечером приходит от неё ответ, мол, всё окей, как только родители начнут индюков того, она напишет.
Под впечатлением хожу второй день. Знакомая, оказывается, лечится от интернет зависимости. У неё начались пару лет назад панические атаки, потом депрессия. Крики, ругань дома. Муж с работы приходил и в приставку сразу. Или в интернет. Она так же. День и ночь в интернете. Вела раньше свою страничку в инсте, я именно там с ней и пересеклась в первый раз.
Она в Брянске живет, а родители в ближайшей деревне от нашего городка. Не суть. Знаете, что ей специалист посоветовал? Я имею в виду, какое лечение. Тишину.
Тишину – это значит жизнь без социальных сетей в первую очередь. Я так и не поняла, куда именно она уезжает. Это место находится в сосновом бору, частный сектор. Отключает полностью телефон, нет телевизора, нет книг, нет радио. Ничего нет.
Уверяет, что стала намного спокойней, до этого аж разрывала тишина. А без телефона первые несколько дней чуть на стену не бросалась, искала его.
Один раз нас с мужем пригласили друзья на день рождения с ночевкой в загородный дом. Это было лет шесть назад. Я все эти годы мечтаю вернуться в то место, но не очень удобно это. Дом находится в 15 км от нас, в лесу.
Там живут люди не самые бедные. Ухожено всё, березовый лес в округе вычищен до блеска. Березки стоят ровные, как на картинке. А были мы там зимой. Вокруг ни котенка, ни собачки. И связи нет. Вообще никакой.
Территория огромная, под охраной. Так вот, днем день рождения отмечали, а вечером мы с мужем пошли прогуляться по этой территории. Идем, а от тишины слышно, как кровь в голове бежит.
Зима, птицы лесные молчат. Ты стоишь в этом лесу, а слышишь, как что-то шумит в голове. И у мужа так же. Мы же постоянно в фоновом шуме живём. Ощущение очень странное.
В комментариях вот пишут, что можно поймать от состояния без внешней связи дзен. Мне кажется, что именно в том березовом лесу я его и поймала. Всего, правда, на мгновение.
А специалист, который знакомой такую терапию посоветовал, даже читать запретил. Чтобы мозги могли полностью отдохнуть без чужих мыслей. Месяц, конечно, жёстко, но дня на три и я бы хотела так отдохнуть.
