Можно очень много говорить про принятие себя, про то, что любят за внутренний мир, а не за внешность. И это все правда.
Но так же не стоит отрицать того факта, что когда знаешь, что отлично выглядишь - это дополнительная уверенность в себе.
Это не панацея, конечно. Помимо фигуры, смазливого личика и костюмчика с иголочки, желательно ещё быть хорошим и интересным человеком.
Но не всегда хорошие и интересные люди уверены в себе. И как часто я встречала так себе людей с уверенностью, которая зашкаливает.
А сколько случаев, когда действительно умные люди никак не устраиваются в жизни, потому что просто не могут выгодно себя подать и «продать»? И в резюме то они пишут только правду, и силы свои со способностями оценивают объективно. А на собеседование приходят в джинсах, свитере и без намёка на макияж. В результате хорошее место получает какой-нибудь соблазнительный мерзавец, который на все сто в себе уверен и может в этом убедить других.
Встречают по одёжке - это может многим не нравится, но это правда жизни. Специально или нет, но мы в первую очередь смотрим на внешность, потому что при первой встрече мы не знает хороший человек или нет. И есть всего секунд пятнадцать, чтобы произвести первое впечатление. А как производить? Внешним видом и энергетикой.
Не претендую на звание психолога, но один из шагов к уверенности - это уверенность в своём внешнем виде. Это не значит, что надо сразу худеть на двадцать килограмм, идти к визажисту и надевать неудобную одежду. Каждый может найти свой индивидуальный удобный стиль, в котором будет чувствовать себя безупречно.
Я, допустим, не ношу каблук. Но могу подобрать к платью кеды или лоферы и чувствовать себя при этом по-королевски. А ваше внутреннее состояние транслируется наружу, другие это тоже чувствуют и соответствующим образом начинают к вам относится.