Здравствуйте. Меня зовут Виталина и я страдаю ХОБЛ более 60 лет. Все, что я говорю и пишу, испытала сама. Мой опыт жизни с ХОБЛ - это постоянные обострения и немногие ремиссии, которые случались из-за благоприятного изменения условий жизни. Поговорим о начале заболевания.
Если вам только недавно подтвердили диагноз ХОБЛ, вы, скорее всего, начинаете много читать в интернете об этом заболевании. Я не рассказываю об астме, у астмы есть существенное отличие от ХОБЛ и состоит оно в том, что при астме человек испытывает острые приступы удушья, которые успешно научились снимать современными препаратами. При ХОБЛ ощущение нехватки воздуха происходит постоянно, одышка и учащённое сердцебиение тоже признаки ХОБЛ. При ХОБЛ ваша жизнь разделяется на до и после постановки диагноза.
Я могу описать собственные ощущения постоянной нехватки воздуха. Как будто я сижу с аквалангом под водой и у меня заканчивается кислород. Я чувствую давление воды на грудь и мне остро хочется вдохнуть поглубже, но не получается. Любое движение усиливает удушье, голова тяжёлая.
Если вы еще чувствуете себя относительно нормально, то следует посмотреть в будущее и постараться создать для себя соответствующие условия жизни. Потом у вас на это не будет сил и здоровья.
Итак, первое,что необходимо сделать — это выделить для себя отдельную комнату. Поверьте, за это вы скажете себе огромное спасибо. Микроклимат, который вам необходим, вы можете создать для себя только если будете в помещении одна. Это режим проветривания и дезинфекции воздуха, влажная уборка, сокращение пыли, вынужденная полусидячая поза для сна.
Энергетические практики, при которых вам не должны мешать. Отдых, который вам будет необходим в течение дня. Да и просто тишина и покой, независящий от режима дня другого человека.
Второе — постарайтесь обеспечить себя материально на случай если понадобится лечение в стационаре в другом городе. Поездки, например, в соляные пещеры или к морю и прочие затраты. Дополнительные БАДы с микроэлементами и витаминами. Продукция Аюрведы, например Чаванпраш, стоят недёшево. То есть у вас должен быть определённый запас денег, которые вы можете потратить только на своё здоровье.
Третье - важно создать для себя условия, чтобы вы не испытывали психоэмоциональное и физическое напряжение. От всех тягостных и грустных отношений нужно отказаться. При ХОБЛ категорически не стоит нервничать, страдать, отчаиваться и впадать в депрессии. Постарайтесь смотреть на мир позитивно. А для этого придётся, если нужно поработать со своим мировоззрением.
Четвертое - напрямую связано с третьим пунктом. Прямо сейчас, не откладывая, начинайте интересоваться своим энергоинформационным развитием. Читайте о высоких вибрациях, посещайте группы йоги, группы саморазвития. Начните с малого и не прекращайте свою заинтересованность в развитии никогда.
Пятое — очень важно! Не погружайтесь в болезнь и грустные мысли о будущих изменениях в легких. Не программируйте себя на тяжёлое течение. Не заключайте контрактов с болезнью. Разговаривайте с телом и своим телесным элементалом. Живите так, как будто вы здоровы, но при этом старайтесь не перегружать себя физическим трудом и стрессами. Это очень вредно при ХОБЛ.
И ещё важный совет! Если вы ведете активный образ жизни, то окружающие люди должны быть осведомлены о вашей болезни и ваших ограниченных возможностях, чтобы вас щадили, не нагружали непосильными задачами, не создавали психоэмоциональных стрессов.
Телесные духи или кто всегда помогает нам сохранять здоровье.
При заболевании ХОБЛ всегда нужно держать тело в тепле. Для прогревания одежды и постели я использую бытовой фен.
Другие публикации канала
Простыми словами о пространствах, в одном из которых живёт сейчас основная часть человечества.
Чтобы исцелиться, нужно стать свободным от негативного мышления.
Эфирное тело — это и есть наше Световое тело.
Питание для перехода в 4 мерность людям с обструкцией лёгких и не только.
Ваша Виталина.
Чтобы не потерять связь со мной подписывайтесь на мои другие каналы:
ВК сообщество https://vk.com/club215843161
Видео на Рутуб https://rutube.ru/channel/28001672/videos