Я расскажу на своём примере работу над собой в вопросах страха, а вы легко сможете адаптировать её под себя.
По доброй традиции приглашаю вас разобраться с понятийным аппаратом, так сказать ☝🏼
СТРАХ - состояние сильной тревоги, боязнь, душевное волнение от грозящей или ожидаемой опасности, беспокойство.
▪️В 2019 году я провела последний онлайн тренинг «Тип личности» про типажи, на который собрала почти 1000 участников. И с момента, как началась пандемия, моя жизнь изменилась.
▪️С 2020 года я ещё не знала, что этот внутренний КРИЗИС затянется на 2 года.
▪️В этом году этот внутренний кризис достиг своего апогея, и все эти 2 года я перманентно испытывала чувство тревоги, или, как принято говорить, чувство страха.
Как я с этим справлялась, с чем это было связано, к чему это привело, и на сколько это на самом деле страшно?
Давайте разбираться.
Вы наверняка слышали фразу, которую используют относительно мужчин: кризис 40 лет. Тогда он начинает задавать себе ряд вопросов.
Но я хочу сказать, что такие вопросы задают себе не только мужчины, но и женщины, только пораньше, с 36 лет 🙈
Я даже нашла научную статью на этот счёт.
Кризис среднего возраста - это эмоциональное состояние, которое человек испытывает в возрасте 30-50 лет, чаще всего оно связано с переоценкой жизненного опыта.
А кто я есть сейчас?
Чего я достиг?
Как и кем я ощущаю себя сегодня?
Туда ли я иду?
Вижу ли я себя там и с теми, с кем был все эти годы?
И вот сейчас я как раз нахожусь в том периоде, когда я задаюсь этими вопросами в рамках самореализации.
Так всегда было, что мне важно чем-то заниматься и гореть этим.
▪️У меня было модельное агентство, но пришло время, когда мне стали интересны другие вещи, ведь я выросла, так как постоянно развиваюсь.
Я внутренне понимала, что мне нужно его закрывать, но не хватало смелости для этого, я была окутана многими страхами: а что я буду делать дальше? Откуда я буду брать деньги?
Но тем не менее, мои желания оказались сильнее страхов, и я закрыла модельное агентство, и испытала огромное чувство облегчения, когда я это сделала!
Тогда я поняла, что СТРАХ - это освобождение.
Потому что когда ты в него идёшь, то за ним всегда следует чувство ОБЛЕГЧЕНИЯ.
▪️Уже параллельно тогда я интересовалась стилистикой, сама стала ходить на шопинг, открыла школу стилистов.
Закрыв модельное агентство, я позволила себе и разрешила себе двигаться дальше.
▪️Дальше и со школой стилистов произошло примерно то же самое. Мне стало не интересно просто ходить на шопинг или просто вести занятия по цвету или типам фигур.
Вы же помните, что я всегда предпочитаю делать свою работу хорошо, и тогда я нашла систему ТИПОВ ВНЕШНОСТИ.
Ну а дальше были сотни мастер-классов, тысячи участников, доработка системы, своя книга и…
ВОПРОС
А ЧТО ДАЛЬШЕ?