Есть такая пословица: «Искать счастья – бежать от него». Эта народная мудрость напоминает о том, что погоня за призрачным счастьем может помешать возникновению этого состояния.
Как же строить свою жизнь, чтобы не зацикливаться на этом и что может помечать в обретении счастья?
Вроде все хорошо, а ощущения счастья нет
Бывает так что человек и не заморачивается поисками счастья, но чувствует, что чего-то ему в жизни не хватает. Это говорит о том, что в жизни присутствует определенный дисбаланс, какие-то сферы жизни наполнены и гармоничны, а какие-то ущербны.
Например, головокружительный карьерный успех может приносить на первых порах радость. Но часто эту радость не с кем разделить, старые друзья «не догоняют», новых еще нет, личные отношения могут даже пострадать от неожиданных перемен.
Бывает и по- другому, когда человек обустроил все так, что даже сумел почувствовать, что вот оно – счастье. Однако это чувство вскоре испарилось.
Думаю, дело здесь не в каких-то внешних факторах и событиях, дарящих нам ощущение счастья, а в самом человеке.
Многие из нас не умеют радоваться просто тому, что уже есть, что происходит в данный момент. Мы стремимся скорее к какому-то результату или мечте, упуская сам процесс достижения, который тоже может приносить удовлетворение. А ведь жизнь – это тоже процесс и мало кто стремится к ее финальному результату :)) ?
Счастье – прячется в мелочах
Как долго человек может радоваться достижению его долгожданной мечты?
Конечно же это зависит от наполненности и гибкости его внутреннего мира. Сбывание «сокровенных мечт» вовсе не панацея, которая избавит от неудовлетворенности жизнью.
Бывает и так, что осуществив свою мечту, человек теряет смысл жизни, или эта «мечта» оказывается ему не по размеру и доставляет больше хлопот и страданий.
Не зря древние говорили: «Человек – бойся своих желаний, они могут исполниться».
Это всего лишь мудрое напутствие древних, конечно же нужно ставить перед собой цели и мечтать. Исполнять свои мечты – это наше неотъемлемое право, но принесет ли это счастье, будет зависеть от многих факторов.
Умение замечать прекрасное в мелочах и радоваться этому – тоже наше неотъемлемое качество.
Какой-бы не была наша цель, мы можем радоваться по пути к ней абсолютно разным мелочам. Радоваться вкусной еде, крепкому морозу, запаху леса, общению и тишине, худому и толстому, дню и ночи.
А сделает ли исполнение мечты вас счастливым, как понять?
Вот несколько важных признаков того что счастье от вас не ускользнет:
1. Вы просто «тащитесь» от самого процесса
Достижение любой цели не может принести радости в полной мере. Вероятнее всего на пути к ней вам приходилось терпеть какие-то лишения и трудности, а результат не всегда бывает на 100%.
Высока вероятность что мечта и вовсе не сбудется и тогда вы окажетесь у «разбитого корыта». Но если вы наслаждались в «пути» самим процессом, то вы уже счастливы, ну а мечту можно назначить и другую.
2. Вас не пугают трудности и неприятности.
Хорошо подумайте, готовы ли вы ради мечты чем-либо пожертвовать. К сожалению, не бывает так, чтобы все происходило гладко и без «косяков».
Важно чтобы ваша цель или мечта была «экологична». Например, можно добиться серьезных успехов в карьере усердно работая, но приобретя вместе с успехом «букет» заболеваний и неврозов. Не обменивайте свой жизненный ресурс на что-то яркое, но временное.
Благоразумное отношение к трудностям как к вызову – это оптимальная тактика. Преодолевая трудности мы становимся опытнее и сильнее.
Бывает и так, что то что мы считаем серьезной неприятностью, может кардинально изменить жизнь к лучшему.
Например, парня бросает любимая девушка, а он вместо того чтобы зациклиться на своих страданиях, выплескивает энергию этих переживаний в написание песен и благодаря этому становится знаменитым.
Счастье – это внутренне состояние, поэтому ощутив его, постарайтесь чтобы оно не зависело от внешних факторов. Никто и ничто не сможет сделать вас счастливыми, если вы сами себе этого не позволите.