Кто из нас не мечтает о густых, здоровых, роскошных волосах? Уверена, что ВСЕ! И вот на днях, я наткнулась на курс по отращиванию волос от блогера с большой аудиторией.
В своем курсе, человек рассказывает о своей супер находке, которая НУЖНА АБСОЛЮТНО ВСЕМ И КАЖДОЙ, если хотите волосы как у нее.
К слову, волосы густые, тяжелые, толстые от природы и в целом присуще ее национальности. То есть это дано практически каждой. И это данность генов. Про уход я не говорю.
Так вот, на курсе она советует ОДИН МОЩНЫЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ РОСТА ВОЛОС.
И это... БИОТИН. Вот такой.
Думаю, о нем знают практически все. Я очень часто видела, как блогеры рекомендуют данный БАД для:
- остановки выпадения волос,
- улучшения состояния кожи и ногтей,
- стимуляции иммунитетета,
- регулировки белкового и жирового баланса,
- при кожных заболеваниях.
НО! ВНИМАНИЕ!
🛑СУТОЧНАЯ ДОЗА биотина для взрослого человека НЕ должна превышать 30 мкг!!! В биотине, который все так советуют, 5000 мкг! Вы можете себе представить какая это конская доза! Такую дозировку назначают при ЛЕЧЕНИИ какого-либо заболевания. К слову, дефицит биотина встречается крайне редко!
Конечно, вы можете найти на просторах интернета информацию о том, что передозировка биотином не вызывает никаких последствий, кроме сыпи. Но любой врач скажет вам обратное. Представьте, принимать такую дозу в течении 2х месяцев?! Многие, по незнанию, просто убивают и свой иммунитет, и сами того не подозревая, делают организм дефицитным. Так как все мы знаем, что избыток одного микроэлемента, приводит в дефицит другой.
Это касается и повального приема ЦИНКА во время пандемии. Кто только его не советовал, просто все! А в итоге, что получили? Раннюю седину и медидефицитную анемию. Так как ИЗБЫТОК ЦИНКА в организме приводит к СНИЖЕНИЮ уровня усвоения МЕДИ.
Если есть проблемы с выпадением, плохим ростом волос, слабые ногти и сухая кожа. Никакой биотин вам не поможет. Нужно сдать ряд анализов и смотреть на Вашу индивидуальную картину.
И ЭТОТ КУРС СТОИТ 1500Р. 🤷🏼♀️ (вы можете абсолютно бесплатно изучить информацию на моем канале, касаемо ухода за волосами, и я уверена, узнаете много интересного и полезного! Не нужно ни за что платить, везде плюс минус одна и та же информация. За исключением вредных советов).
Запомните, даже если вы доверяете своему любимому блогеру и уверены, что она компетентна в советах, которые дает, ВСЕГДА, АБСОЛЮТНО ВСЕГДА перепроверяйте информацию!
Особенно это касается темы здоровья. Мы можем навредить себе, а обнаружить это лет так через 5. Принимать БАД для волос, а потом заиметь проблемы совсем в другой области.