Терапевтический эффект от общения с животными, особенно с собаками, был известен давно, но я никогда не бывала в роли канис-терапевта. Ведь для этого наверняка используют специально обученных собак, прошедших подготовку, а я — обычная собака, могу ли я как-то быть полезна…
Недавно с нами произошла удивительная история.
Началось с того, что с утра зарядил дождь, и тренировку по аджилити в нашем клубе «Фора» отменили. Дождь я не люблю, и долгая прогулка не входила в мои планы. Но вот мама засуетилась, засобиралась… Что?! Мы едем в путешествие? Куда?! В дождь?!
С моей мамой скучать и лежать дома на коврике в расслабленном состоянии, да еще в выходной день, не получится. Выходные – это всегда поездки, тусовки, занятия, люди, собаки…
И вот в одно дождливое осеннее утро мы получили приглашение поучаствовать в программе наставничества «Старшие Братья, Старшие Сестры». Это программа профессионально организованного индивидуального наставничества для детей и подростков по социализации детей из детских домов, из приемных и социально незащищенных семей, а также детей с ограниченными возможностями.
Нас ждали в гости в Медновской санаторной школе-интернате для детей. Мы — это собаки и наши люди, с помощью которых мы могли бы продемонстрировать детям свои умения, а затем поиграть с ними.
Ну, конечно же, мы едем! И дождь – не помеха, ведь крыша над головой, теплое помещение и лакомства мне обеспечены.
Мама быстро собралась, закинула в машину туннель, барьер, и мы поехали, захватив по дороге за компанию наших друзей вельш корги пемброка Смузи и ее маму.
К детям приехали 8 собак разных пород. В наше распоряжение был отдан актово-спортивный зал, где собрались ребятишки разного возраста и их учителя, воспитатели и технический персонал. После небольшой лекции о собаках и взаимодействии с ними нам предстояло продемонстрировать свое мастерство.
Первой перед ребятами выступила немецкая овчарка Кора со своим человеком. Кора прекрасно владеет элементами из ОКД (общий курс дрессировки) и четко, без ошибок выполняет все команды человека.
Папильон Вик среди нас самый крутой в эквилибристике. Что они только ни вытворяли с Женей — нашим тренером по послушанию! Тут и прыжки через вторую собаку, и прыжок в кольцо, и крутилки-вертелки, и змейка вперед-назад. Мои короткие лапки не позволяют мне совершать такие кульбиты, которые демонстрировал Вик
Вельш корги пемброк Смузи также владеет трюками: она может кувыркаться через бок, «умирать» и «замирать», открывать двери и знает еще много других трюков, которые у нас с мамой пока не очень получаются.
Еще свои умения в элементах послушания и трюки продемонстрировали метисы Зима, Лада и Джек. Красотка аусси (австралийская овчарка) Ася еще малышка, она только учится понимать человека и работать с ним в паре, и для нее это был первый опыт работы на публике, но она справилась.
К слову, мы с мамой тоже впервые были «на сцене». Я чувствовала, как мама волнуется, и еще меня смущало такое большое количество людей и собак.
Мы продемонстрировали элементы аджилити: барьер и туннель — и, несмотря на волнение, я справилась со всеми заданиями и получила от мамы заслуженную вкусняшку.
Дети были в восторге от нашей работы! Но больше всего они ждали, когда собак, наконец, отпустят, и они смогут потискать нас.
Сколько радости было в глазах детей, сколько эмоций! Мы, собаки, с пониманием отнеслись к тому, что нас трогали, гладили, тискали, кормили. Мы проявили выдержку и терпение. Кто-то гладил собаке пузико, кто-то просил «дать лапу», кто-то с восторгом пытался исполнить трюк, и у некоторых это даже получалось. Зал звенел от детского смеха!
Мы очень устали от шума и гама, но в то же время очень рады, что приняли участие в таком очень добром и нужном мероприятии. Спасибо нашим друзьям за приглашение, ведь я чуть не пролежала весь день дома из-за дождя!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Канис-терапия, или терапия через общение с собакой, без сомнения, играет важную роль в психологическом благополучии детей, потому что даёт им необходимую эмоциональную «подпитку». Особенно это необходимо детям, страдающим от одиночества, а также детям из неблагополучных семей.
В чем же еще заключаются плюсы канис-терапии?
Исследования показывают:
1. Собаки обеспечивают системную физическую нагрузку.
Да, с собакой надо гулять! И для тех, у кого нет собаки, это самая главная отговорка, почему у них, собственно, все еще нет собаки. А зря! Любая умеренная физическая активность может помочь предотвратить развитие диабета, нормализовать кровяное давление, укрепить сердечно-сосудистую систему.
2. Собаки повышают настроение.
Взаимодействие между хозяином и собакой положительно сказывается на психологическом самочувствии. Гормон удовлетворения окситоцин может повыситься, даже если просто погладить животное. Причем вырабатываться он будет как у человека, так и у его четвероногого товарища.
Заведите четвероногого друга и вы устанете смеяться, наблюдая за нами.
3. Собаки снижают стресс.
Достаточно хотя бы 10 минут поиграть с собакой, и уровень кортизола в крови опустится. За счет этого улучшается самочувствие не только у здоровых людей, но и у склонных к депрессивным и тревожным расстройствам. Самооценка у владельцев собак выше, чем у тех, кто живет с другими животными или без них. Возможно, это связано с тем, что обычный пес порой способен обеспечить лучшую эмоциональную поддержку, чем друг или родственник.
Благодаря мне у мамы расширился социальный круг. В ее жизнь пришли новые люди. Это, безусловно, положительно сказалось на ее эмоциональном состоянии.
Собаки также помогают людям, страдающим от посттравматического расстройства. Натренированный пес помогает умеет снимать панические атаки. Например, если человеку страшно выходить на улицу, собака может первой проверить, насколько безопасна обстановка, и дать владельцу сигнал, что все в порядке.
4. Благодаря собаке вы наладите свой режим дня.
Да! Да! Да! Режим человеку необходим. А как часто вы его соблюдаете?
Имея собаку, вам придётся соблюдать ежедневные ритуалы, которые необходимы питомцу. Но и людям они необходимы! И собаки в этом могут помочь.
Есть стереотип, что собаку необходимо рано выгуливать. Это вовсе не так: обычно животное само подстраивается под распорядок дня хозяина. Собаки хорошо определяют время, и, если режим устоялся, они будут сами подходить к хозяину в то время, когда пора на выгул или есть.
Распорядок дня вам будет весьма полезен: придется наладить свой сон, чтобы вовремя встать, выгулять собаку и не опоздать на работу; придется кормить собаку в определенные часы, что поможет вам наладить свой собственный график приема пищи; придется организовать свои дела с расчетом на то, что у вас собака, и ее надо накормить и выгулять.
Много чего придется поменять, но… ведь от этих изменений лишь одна польза для вашего здоровья, разве нет?
Всем здоровья желает начинающий канис-терапевт корги Мегги.
