Есть два энергетических биополя, которые могут дать человеку нужную ему жизненную энергию, чистую и безупречную. Небо и Земля - Космос и материя - Шива и Шакти - Положительное и отрицательное.
Пока мы осознанно не подключимся к розетке выше и не уйдем корнями ниже, мы так и будет себя чувствовать разрядившейся батарейкой или просто людьми, проживающими бессмысленно день ото дня. Я про то, когда у человека годами ничего не меняется в жизни. При вопросе "Что нового?", человек отвечает "Всё по старому". Сплошь и рядом.
Необходим энергетический баланс в теле и разуме.
Регулярные практики нисходящего и восходящего потоков принесут колоссальную пользу разуму и телу:
- Наполнение жизненной энергией
Очень популярный вопрос "Где брать энергию (силы)?". Современники советуют шоколадную шаньку с латте, выход на природу, горячую ванну с пенкой и прочие людские приятности. Всё это тоже несомненно помогает, чтобы восстановиться. Но всё же, наиболее эффективным методом является подключение к Высшим силам. Они всегда щедры на подарки.
- Прибавление сил на новые дела и идеи
В чакральной системе нисший и высший потоки также называют "воплощение и освобождение". Поток Воплощение, он же нисходящий проходит через макушку головы до центра Земли, т.е. входит в коронную чакру Сахасрара и проходит через все чакры до коренной Муладхары.
Например у человека появилась идея (7), потом идея становится образом (6), о которой можно рассказать (5), далее подключаются другие люди с желанием общего дела (4), потом человек тратит свою силу и энергию на исполнение задуманного (3), соединяет концептуальные и материальные элементы (2) и наконец воспроизводит или реализует свою идею (1). Таким образом задуманное воплощается.
Поток Освобождения, он же восходящий дает личную свободу. Освобождает нас от ограничивающих привычек и убеждений. С его помощью мы освобождаем себя от ограничений материального мира, раздвигаем свои рамки. Этот поток идёт снизу вверх где его питают нижние чакры - наши корни, желания, намерения.
- Стабильное эмоциональное состояние
Достигается за счёт равновесия нисходящего и восходящего потоков, которые проходят по двум Нади - Иде и Пингале, после чего заполняют третий полый канал Сушумну, расположенный вдоль позвоночника. Главные функции энергетических каналов (Нади) - это оживление физического тела, связь человека с окружающим миром, уравновешенность психического состояния.
Техника схожа с техникой заземления
- Встаньте со слегка согнутыми коленями или сядьте с прямой спиной
- Расслабьтесь, закройте глаза, выровняйте дыхание
- Представьте длинный шнур, спускающийся с небес. Этот шнур коснулся макушки вашей головы. Знайте, что с этого момента вы подключены к божественному нисходящему потоку, после чего представьте и ощутите как поток фиолетового цвета спускается на вас, проходит через макушку головы, вдоль тела, спускаясь по корням из стоп в глубь Земли. С каждым выдохом толкайте поток и пропускайте через себя
- Оставаясь сконцентрированным на первом потоке, представьте, а потом ощутите, что из центра Земли поднимается красный (коричневый) поток энергии. Входит по корням в стопы, проходит через всё тело и выходит через макушку головы. С каждым вдохом толкайте поток выше в безграничную Вселенную
- Сложите руки вместе в Намастэ, раздвиньте ладони так, чтобы, подушечки пальцев соприкасались друг с другом, при этом произнесите "БАЛАНС"
- Постарайтесь пребыть в таком состоянии некоторое время
- Поблагодарите Вселенную за всё то, что придёт на ум
- Возвращайтесь. Для этого ощутите своё тело, пошевелив пальцами рук или ног. Прежде чем открыть глаза, сначала представьте то место, где вы находитесь (мебель, стены). Открывайте глаза и возвращайтесь в повседневность
Как сохранять накопленную энергию, читайте в следующей статье.