Рубрику " От спорта к самозащите" я веду давно и только вот недавно закончил публикацию своей научной работы, которую написал в 2014 году. Тема самооборонская, объясняющая, почему спортивные техники требуется адаптировать в реальных внешних условиях и почему эта техника, а также тактика — меняются.
Рекомендую - "Научно об уличном бое или самообороне в реальных условиях"
Именно реалии внешних условий и есть тот фактор, который обязан учитывать человек при формировании самообороны, а тренер при обучении самозащите людей, что пришли к нему тренироваться.
Так как я не фанатик и умею отделять нужное и ненужное, я уже в видео объяснял и рассказывал (два видео есть об ударах и об защите), как в зимних условиях меняется ударная работа и защитные действия.
Мне задали вопрос и попросили разобрать тему боксерских финтов и действий свободной рукой, уклонов и т.д.
Я разобрал и предлагаю вам посмотреть в видео, там все подробно!
Что надо понять и запомнить:
- Финты возможны при поединке, но поединок далек от самообороны
- Простейшие финты можно применить в реалиях, т.е. показал в низ и ударил вверх, все сложные финты не работают.
- Уклоны, оттяжки и игра корпусом не используется на улице тоже по причине отсутствия поединка, т.е. нет времени, пространства, удобной одежды, спортивных атака противника и целевой задачи.
Но, при должном желании и правильной подготовке, вы можете изменить и джеб, и уклоны и другие спортивные техники под реалии улицы, дабы применять их наиболее результативно.
Попрошу запомнить, что это в условиях поединка есть противник, а в условиях самообороны на улице, нападающий на вас — это агрессор. Отличие в том, что правил нет, инициатива у агрессора, вы как правило не готовы и будете действовать вторым номером защищая себя.
Главная цель, не победить напавшего на вас, а сделать все возможное, чтобы избежать его агрессивных действий, а это широкий выбор действий!
Берегите себя!
СЕБЕ ПОМОЖЕШЬ САМ — онлайн-курс ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ!
Тренируйтесь грамотно!
Если Вам понравилось — вступайте в нашу группу и следите за новостями!
Понравилось, ставьте палец ВВЕРХ, а нас ждет много еще чего интересного!
Автор, руководитель Клуба S.P.A.S. — Воюшин Константин