С проблемой секущихся кончиков может столкнуться любая девушка, особенно если любит использовать плойки и выпрямители без специальной термической защиты. На самом деле даже термозащита не всегда помогает, если в организме нехватка витаминов или дефицит некоторых незаменимых веществ.
К сожалению, вернуть былую красоту волос можно только путем срезания поврежденных участков. Чтобы не доводить до крайностей, мы рассмотрим несколько простых и эффективных рекомендаций.
Почему волосы секутся?
Если посмотреть на волосы через микроскоп, то можно заметить несколько слоев. Наша проблема заключается во внешнем слое или кутикуле волос – именно она теряет защитные функции. Вопрос лишь в том, почему?
Обратите внимание, что волосы чаще всего расщепляются на кончиках, где кутикула тоньше, а значит, очень быстро изнашивается. В итоге волосы повреждаются, расслаиваются и обламывают буквально в середине. Причины секущихся волос нужно искать не только в неправильном уходе.
Питание – скорее всего вы не получаете полезные витамины и минералы. Например, дисбаланс Омега-3, кальция, магния и витаминов А, Е, С и даже Б.
Обезвоживание – если каждый день не выпивать оптимальное количество воды, то волосы будут выглядеть хуже, а со временем начнут обламываться. Влага должна поступать в полном объеме.
Привычки – курение, алкоголь и другие пагубные привычки могут приводить к нарушению обмена вещества. Конечно, все эти факторы играют не последнюю роль в формировании здоровых и крепких волос.
Касательно внешних факторов, чаще всего мы сами портим свои волосы. Например, если часто окрашивать волосы по всей длине, использовать фен и плойку без термической защиты или даже неправильно расчесывать.
Как избавиться от проблемы?
Вернуть пышную шевелюру можно только комплексными методами, а не только использованием «правильного» шампуня или лосьона. И запомните, что чуда не произойдет через месяц – это достаточно длительный процесс, который может затянуться на 6-12 месяцев.
Во-первых, начинаем правильно питаться и пить больше чистой воды. Баланс должен быть во всем. Рекомендую посетить врача и сделать общий анализ крови, чтобы понимать, каких веществ не хватает организму.
Во-вторых, поврежденные участи придется состричь. Дальше меняем прическу не реже, чем один раз в 2-3 месяца. Используйте только правильную косметику для волос и обязательно купите спрей для термической защиты.
Иногда помогает массаж кожи головы, но только в том случае, если у вас нарушено кровообращение. Как правило, первых двух советов вполне достаточно для получения нужного результата.