Забывая свою космическую природу, мы ассоциируем себя с телом и в этот же момент подсознательно боимся иллюзии смерти - потери бренного тела. Страх возникает перед тем, что мы не можешь осознавать и контролировать. Смени восприятия себя телом, на восприятие себя бессмертной душой. А лучше медитируй и получишь личный опыта расширения сознания за пределы личности и тела. Страх - противоположность Любви. Человек не может одновременно испытывать страх и любовь. Только попеременно. Если ты обнаружил себя в страхе - это значит состояния Любви потерянно (потерял себя). Если в любви и способен удержать это состояние - то в этот момент недосягаем для страза! Если бренное в сознании ещё доминирует и цепляние привело к страху, расслабь тело, психику и ум продышав дыхание «Сокола» - 1 сек вдох через нос и длинный выдох через рот 7 сек. И так 10 мин. С уважением, м.. часть тебя. (Сейчас находимся с группой в Индии. Скоро завершаем. В ближайшее время прилечу). Официальный сайт с практиками и онлайн