Жить так, как хочется, надеются многие и лишь не многим это удается. Почему?
В чем разница между этими людьми?!
А все просто – все дело в уверенности в себе!
Уверенный в себе человек всегда найдет способ жить так, как хочется ему, а не так, как получается или ему диктует общество.
Ведь что такое уверенность в себе, наверняка слышал каждый. НО понимаете ли вы до конца, какое значение несет уверенность в себе и какую роль оно играет в вашей жизни?
Представьте, что уверенность в себе – это фундамент. Фундамент сложен из множества фрагментов, где каждый фрагмент – это ваше чувство, ваш опыт, ваш знания как о себе, так и о мире в целом.
Если фундамент крепкий, то и здание будет стоять на века. Если же фундамент сложен неправильно, то здание быстро разрушится.
Из чего же складывается наш фундамент?
Например, из вашей уверенности в своих знаниях.
Вы когда-то обрели знания о том, что 2*2=4.
Вы не раз в жизни убедились, что так оно и есть – в магазине, при ремонте квартиры, при расчете времени на работу и т.п.
И тут у вас приключается диалог с Васей Пупкиным, в котором вы ему озвучиваете, что 2*2=4, а он вам говорит: «Перестаньте нести чушь! Это такая дичь! Только глупый человек может нести такую ересь! 2*2=5!»
Что вы чувствуете в этот момент?
Как минимум недоумение!
Многим может захотеться переубедить Васю, что это он не прав.
Но имея стойкое убеждение в своей правоте, отполированной жизненным опытом, скорее всего, вы либо пожмете плечами, мол – как скажешь. Либо скажете, что высказали свое мнение и не претендуете на истину, тем самым защитив свои границы от вламывания Васи через них. Вряд ли вам потом захочется разговаривать с Васей, но это уже другая история.
Или же, вы являетесь специалистом в сфере, в которой работаете. Вы учились этой профессии, и/или у вас просто огромный практический опыт и точно знаете, как что-то будет работать, а как – нет.
И вот, снова Вася.
Говорит, что вы ничего не понимаете в том, что делаете, что вы полный профан и идиот, потому что только он один, Вася, знает, как и что работает.
Какие чувства вы испытаете?
Вы снова будете в недоумении и снова будете понимать, что вы как раз ЗНАЕТЕ, а Вася – нет. Но доказывать Васе – дохлое дело, он будет лишь еще больше брызгать слюной, что вы ничтожество.
Будете ли вы от этого чувствовать себя ничтожеством? НЕТ!!! Нет, потому что вы свои знания, свой опыт проверили, прочувствовали, прожили и вы точно уверены в том, как и что будет работать.
Вы будете чувствовать себя спокойно, уверенно, понимая, что Васе ничего не докажешь.
Что я хочу сказать?
Из таких вот знаний, опыта и чувств, складывается каждый кирпичик фундамента и в диалогах с такими Васями, вы не чувствуете себя «разоблаченными». Вы чувствуете, что вам ОК! Вам ОК вне зависимости от мнения Васи. Даже больше – мнение Васи вас не волнует от слова СОВСЕМ, а может даже веселит, потому что вы видите, что человек не просто ошибается, он просто глуп и не понимает, о чем говорит. Но ваш фундамент как был тверд и устойчив, так и остался таким!
Эти кирпичики, такие как собственные качества характера (и не обязательно только хорошие и сильные), умение постоять за себя (отстоять свои границы), ощущение собственной ценности в целом и каждого из ее составляющих как таковой, все это создает внутри вас мощную опору на себя!
Вы доверяете себе в своих суждениях, потому что вы каждый раз проходили они и те же этапы ее внедрения:
- получение знания,
- осознания его в полной мере,
- внедрения знания в свою жизнь,
- ПОСЛЕДСТВИЯ от присутствия знаний в своей жизни,
- ощущения ОК – «Так тоже можно (приемлемо, допустимо, разновариантно)!»
Обладая уверенностью в себе, всей этой мощью, вам уже не нужно подтверждение из вне о том (чужое мнение, одобрение или похвала):
- а правильно ли вы что-то делаете или говорите?!
- а не обидите ли вы кого своим поступком или словом?!
- а не слишком ли большой кусок вы хотите откусить?!
Вы сможете сами себя наполнять ресурсами, опираясь на свой фундамент и вам будет ОК!
Именно поэтому, я занимаюсь самооценкой и уверенностью в себе. Часто бывает, что с каким бы вопросом ко мне не обращались люди, многие дороги ведут к отсутствию уверенности в себе, поэтому человеку плохо и он никак не может самостоятельно решить свою проблему – ему просто не на что опереться, у него нет фундамента, поэтому его все шпыняют и он не чувствует себя в безопасности. Он не видит и не ценит себя и, стараясь угодить всем и быть для всех хорошим, он перестает полностью ощущать себя, где в этом всем он сам?!
Это очень важно иметь уверенность в себе и здоровую самооценку, потому что с этого начинаетесь вы и ваша личность. А все остальное – это лишь последствия ее отсутствия.
А считаете ли вы, что уверенность в себе – это основа основ?
Расскажите в комментариях, меня интересует мнение каждого. 😊
P.S. Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми постами, делитесь с друзьями и ставьте 👍. Соберем команду единомышленников и поможем друг другу! 😊
P. P.S. Кстати, если кому-то нужна помощь – приглашаю на консультации! 💖
С услугами, что я оказываю, можно ознакомиться по ссылке, указанной в шапке профиля.
#кочинг #уверенностьвсебе #женщина #самооценка