Текст для тех, кто испытывает муки в любой ситуации выбора.
Какое платье надеть, что заказать поесть, остаться дома или пойти гулять. Дальше глобальнее: рожать или не рожать, какого партнера выбрать.
Когда человек не чувствует в себе силы принять решение, боится прогадать, жизнь может превратиться в ад.
Давайте, сначала немного теории, потом практика.
Почему сложно выбрать?
Человек не научился самостоятельности и автономности, привык опирать на кого-то (читай родителей), находится в позиции ребёнка. Причины этого могут быть разными. Основная задача - нужно взрослеть.
Но взросление процесс не одномоментный. Поэтому что можно делать уже сейчас, когда опора на себя не сформирована.
- По каждой из позиций пропишите плюсы и минусы. Где плюсов больше, то и выбирайте. Сознательно прямо заставляя себя отказаться от другого варианта, волевым решением, так сказать.
- Учитесь не брать советов, а рассчитывать на себя и своё мнение. Тоже волевым решением , беря ответственность за возможные последствия (в том числе и собственную неудовлетворённость) на себя. Постепенно ошибок при выборе будет все меньше.
- Посмотрите на выбираемые позиции со стороны. Как отразится на все жизни один вариант, как - другой. Что выгоднее и экологичнее, то и стоит выбрать.
Ну и если совсем самостоятельно справиться не получается, консультация психолога не помешает.